Бесплатно
Анна Марчук,Стелла Васильева

123 Счастье. Как стать счастливым?

Слушать в приложении






Сегодня мы философствуем на тему счастья. Что такое счастье? Из чего оно складывается? Как его ощутить? Нужны ли нам другие люди быть счастливыми? Или внешние атрибуты? И когда же можно начать быть счастливым?













* 00:19 Представление темы

* 05:05 Счастье в работе и достижении цели

* 08:42 Дофамин

* 10:50 Счастье в отдавании другим

* 15:40 Позитивное над негативным

* 21:51 Важность реализации

* 28:10 Формирование счастья

* 36:30 Маленькие компоненты счастья

* 41:10 Счастье врожденное и приобретенное

* 54:00 Счастье – это когда тебя понимают

* 56:50 Быть собой

* 1:02:41 Полнота бытия











♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов — https://www.patreon.com/davaipogovorim />




Книги из выпуска:



* Мартин Селигман - В поисках счастья

* Максвелл Мольц – Психокибернетика

* Гретхен Рубин - Проект Счастье

* Елена Резанова – Никогда-нибудь

* Эрих Фромм – Человек для себя



Дополнительные материалы:



* Исследование про то, что счастье врожденное

* Видео Стеллы по книге Проект Счастье (2017)

* Фильм «Доживем до понедельника»



Похожие выпуски:



* №113 - Позитивное подкрепление

* №81 - Гибкое сознание и ограничивающие убеждения

* №97 - Про важность окружения

* №20 - Про поиски себя, призвания и работы мечты

* №39 - Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?

* №54 - Ожидания других от нас

* №9 - Что мешает достигать целей

* №63 - Почему цели на год не работают

* №84 - Про внешнее одобрение
1:08:18
Издательство
Давай Поговорим

Впечатления

    Как вам книга?

    Вход или регистрация
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз