Мой продуктивный день: утренняя рутина 🌤 😴, Крути Педали
Бесплатно
Крути Педали

Мой продуктивный день: утренняя рутина 🌤 😴

Слушать в приложении
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу про свои утренние привычки и что помогает мне чувствовать себя активной и здоровой.

О чем этот подкаст?
→ как легко просыпаться темным утром?
→ что бодрит лучше утреннего чая/кофе?
→ забота о своих зубах и деснах
→ что из еды взять с собой на работу/в университет?
→ лучшее приложение для усталых глаз

Все крутые ссылки:

Книга:
→ “Нормально о косметике”, Маша Ворслав и Адэль Мифтахова

Музыка:
https://cutt.ly/kwL0eVu (morning dance)

Рецепты:
https://cutt.ly/CwL1Vld(овсянка)
http://spoon.com.ua/2018/08/bowl/ (каше-салат)
https://cutt.ly/PwL14mo (чечевичный суп)
https://cutt.ly/nwL0qUt (имбирный шот)

Другое:
https://cutt.ly/VwL0aBz (будильник)
https://cutt.ly/ZwL0jYL (ирригатор)
https://cutt.ly/2wL0zmU (keep cup)
https://cutt.ly/OwL0YFu (зубная нить)

Приложения:
https://www.storytel.com
https://www.forestapp.cc
https://breaksforeyes.app

🌈 Промокод KRUTIPEDALI на 14 дней для https://breaksforeyes.app🌈

Инструкция как использовать промокод ✍️

1. скачать приложение с https://breaksforeyes.app
2. запустить
3. будет показано окно, где будет кнопка PURCHASE FOR $9.99
4. нажать её
5. будет показан checkout
6. там будет кнопка redeem a coupon code
7. нажать её
8. ввести туда промокод - KRUTIPEDALI
9. checkout будет снижен с $10 до $0
10. завершить чекаут
11. готово 💛

Пиши мне:
www.instagram.com/curlybondgirl/ (временно недоступна)
krutipedalipodcast@gmail.com
0:20:05
Издательство
Крути Педали

Впечатления

Как вам книга?

Вход или регистрация

Слушайте аудиокниги
в приложении

В библиотеке Букмейта появились аудиокниги — слушайте их в приложении на телефоне или планшете.

Мой продуктивный день: утренняя рутина 🌤 😴, Крути Педали
Мой продуктивный день: утренняя рутина 🌤 😴
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз