Спешл №51 — Спорт, питание и тренировки,
Бесплатно

Спешл №51 — Спорт, питание и тренировки

Слушать в приложении
0:41:45
  • 👍1
Спорт это важно. Ведущий: Андрей Барышников
Сайт проекта: beardycast.com

 
Таймкод 00:00:00 ⋅⋅⋅ Вступление.
00:03:41 ⋅⋅⋅ Как менялся Андрей.
00:07:38 ⋅⋅⋅ Систематичность в жизни человека.
00:09:29 ⋅⋅⋅ Травмы в спорте.
00:16:23 ⋅⋅⋅ Питание важнее всего.
00:25:08 ⋅⋅⋅ Спортивное питание — не панацея.
00:29:51 ⋅⋅⋅ Тренировки: время и упорство важнее упражнений.
00:35:58 ⋅⋅⋅ Аэробная нагрузка — в чем подвох?
00:39:33 ⋅⋅⋅ Заключение и прощание.

Подписывайся
The Big Beard Theory | BeardyCast | Telegram
Впечатление
На полку
Слушать в приложении
1Впечатление
  • 👍Советую1
Вход или регистрация
Aibek Toksan
Aibek Toksanделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую

Приятно слушать

Слушайте аудиокниги
в приложении

В библиотеке Букмейта появились аудиокниги — слушайте их в приложении на телефоне или планшете.

Спешл №51 — Спорт, питание и тренировки,
Спешл №51 — Спорт, питание и тренировки
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз