Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке, Роб Шервуд
Аудио
Роб Шервуд

Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке

Слушать в приложении
1:10:54
  • 💡3
  • 🎯2
  • 🚀1
В современном мире постоянно приходится куда-то спешить. Не успеваешь оглянуться, как полжизни уже скрылось за поворотом. Хочется припомнить высказывание классика на эту тему, да вот беда – не получается!
Как же так? Куда пропали эти знания? Почему с годами решение простых заданий становится таким сложным? Неужели с возрастом наши способности мыслить ухудшаются? К сожалению, это действительно так!
Чем старше мы становимся, тем хуже нам удается мыслить. Мозг как будто начинает деградировать. Этот процесс неизбежен, если регулярно не заниматься развитием мозга. В этой книге представлен набор методов для развития умственных способностей мозга. Они не только помогут сохранить ясность ума на долгие годы, но и позволят открыть новые грани ваших возможностей.

© AB Publishing
Впечатление
На полку
Слушать в приложении
3Впечатления
  • 💡Познавательно3
  • 🎯Полезно2
  • 🚀Не оторваться1
Вход или регистрация
Elena Ivanova
Elena Ivanovaделится впечатлением6 месяцев назад
💡Познавательно

Если вам приходилось читать подобные книги, то Эта будет для вас - скучной (много воды, всё и так знакомо).

Долговременная память:

Путём повторений
Волевое усилие
Интерес
Ценность и значимость информации
Установка на запоминание
Практика и применения полученных знаний

Упражнения:

Цепочка повторений
30 секунд изучение объекта (картина/текст/предмет) - воспроизведение
Ключи памяти - образы - якоря

Это (вышезаконспектированное) единственно полезное в книге, которое я отметила для себя

DayanaButterfly
DayanaButterflyделится впечатлением4 месяца назад
💡Познавательно
🎯Полезно
💤Скучно

Robertas Kurakovas
Robertas Kurakovasделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Слушайте аудиокниги
в приложении

В библиотеке Букмейта появились аудиокниги — слушайте их в приложении на телефоне или планшете.

Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке, Роб Шервуд
Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз