Бесплатно
Света Шедина

Переключаемся на расслабление

Слушать в приложении
Если сегодня у вас загруженный день, вы ничего не успеваете и чувствуете волнение, то эта короткая практика расслабления через наблюдение за дыханием поможет замедлить ритм, отложить дела и чуть-чуть перезагрузиться.

Канал в телеграме: https://tlg.name/sit_and_breathe
Света в телеграме и инстаграме @svetashedina
0:04:48
Издательство
Сядь, подыши

Впечатления

    Как вам книга?

    Вход или регистрация
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз