Бесплатно

Боди-терапевт: про чувство вины и проблемы айтишников

Слушать в приложении
«Нет ничего более зажимающего, чем слово расслабься».

В 1-м выпуске 2-го сезона говорим с кинезиологом или бодитерапевткой Дашей Парфиянович (https://www.instagram.com/dasha_parfyanovich/). Почему советское воспитание отдается чувством вины в собственном теле, а айтишники часто ничего не чувствуют. Как помочь себе задышать и почему голос скажет за вас гораздо больше, чем слова.  А еще чем полезны арома-масла (ратуем за лаванду) и не полезен Михаил Лабковский.

Выпрямьте спину, дышите глубже! И пишите нам на dogovorilipodcast@gmail.com, наши профили в Инстаграме:

Катя https://www.instagram.com/katya_ayva/

Саша https://www.instagram.com/jasokko/
0:33:51
Издательство
Мы не договорили!

Впечатления

    Как вам книга?

    Вход или регистрация
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз