Пег Стрип

Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Слушать в приложении
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования, «Дочь детоксикации» предлагает дочерям нелюбимой матери жизненно важную информацию, руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки. Писатель Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ. Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги является прямым: То, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
9:28:46
Правообладатель
Альпина Диджитал
Издательство
Альпина Диджитал

Похожие аудиокниги

Впечатления

Савицкая Дарья
Савицкая Дарьяделится впечатлением7 месяцев назад
👍Советую
🎯Полезно
💧До слез

Очень советую всем, кто относит себя к заголовку, а так же всем родителям девочек.

Karina Butorina
Karina Butorinaделится впечатлением7 месяцев назад
👍Советую
💡Познавательно

Есть ряд интересных упражнений, которые позволят выявить негативные установки

Александр Чубарь
Александр Чубарьделится впечатлениемв прошлом месяце

Полезного маловато. Не игнорируйте детей, не гнобите их. С детьми должно быть общение, как таковое и эмоционально позитивное, чтобы они не делали.

Слушайте аудиокниги
в приложении

В библиотеке Букмейта появились аудиокниги — слушайте их в приложении на телефоне или планшете.

Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь, Пег Стрип
Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз