Бесплатно
Лайфхакер

5 привычек, которые тянут вас вниз

Слушать в приложении
Самые обычные действия на самом деле разрушают вашу жизнь.

Обновление ленты новостей перед сном, прокручивание в памяти прошлых неудач, перевод будильника «на пять минуточек позже» — кажется, всё это такие незначительные и безобидные дела. Как бы не так. Эти привычные действия заставляют вас чувствовать себя разбитым и немотивированным.

В новом выпуске подкаста рассказываем, что нужно срочно перестать делать, если хотите быть счастливым.
0:02:45

Впечатления

    Как вам книга?

    Вход или регистрация
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз