Патрисия Пейтон,Клэр Дэйл

Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

unavailable
Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект — активное управление собственной физиологией — является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Книга Клэр Дейл и Патрисии Пейтон поможет читателям развить четыре важнейшие составляющие физического интеллекта — силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Поняв химическую основу эмоций и освоив нужные техники, появится инструмент, чтобы стать более продуктивными, лучше общаться,  эффективнее руководить, без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, быть счастливее.
Эта аудиокнига сейчас недоступна
13:50:42
Правообладатель
Альпина Диджитал
Издательство
Альпина Диджитал
Рассказчик
Любовь Дымина

Впечатления

    Как вам книга?

    Вход или регистрация
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз