Бесплатно
Лайфхакер

Как понять, что скоро выгоришь, и что с этим делать

Слушать в приложении
Сегодня выгорание — это глобальный феномен. От него страдают спортсмены, YouTube‑блогеры и предприниматели. Всемирная организация здравоохранения недавно включила Международная классификация болезней: «профессиональный синдром» эмоционального выгорания. его в Международную классификацию болезней. Согласно ей, это «синдром, признаваемый результатом хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолён».

Слушайте этот выпуск, чтобы узнать симптомы и не забывайте заботиться о себе.
0:05:19

Впечатления

    Как вам книга?

    Вход или регистрация
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз