Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени, Крис Бэйли
Аудио
Крис Бэйли

Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени

Слушать в приложении
6:48:31
  • 👍8
  • 💤1
  • 👎1
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Правообладатель
Альпина Диджитал
Издательство
Альпина Диджитал
Переводчик
Таира Мамедова
Рассказчик
Илья Волков
Впечатление
На полку
Слушать в приложении
685Слушают10Впечатлений
  • 👍Советую8
  • 💤Скучно1
  • 👎Не советую1
Вход или регистрация
Наталья Костикова
Наталья Костиковаделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую

Крутая книга. Меня столкнула с тупняка. Помогла организоваться.

Victor Burdin
Victor Burdinделится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую

Обожаю этого автора. Он большая умница

Lilia Saveleva
Lilia Savelevaделится впечатлением8 месяцев назад
💤Скучно

Слушайте аудиокниги
в приложении

В библиотеке Букмейта появились аудиокниги — слушайте их в приложении на телефоне или планшете.

Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени, Крис Бэйли
Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени
1x4:20-2:20:15
bookmate icon
Тысячи книг — одна подписка
Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз