Работу с телом мне нравится сравнивать с закладкой фундамента. Если кто-то развивается только духовно – он строит крышу, но забывает заложить основу, и тогда со временем ползет вся конструкция. Отсюда болезни у тех, кто начинает практиковать концентрацию внимания, различные медитативные практики, не уделяя внимания здоровью, не создавая себе физических нагрузок.