Вим Хоф

Вим Хоф получил прозвище «Ледяной Че-ловек», побив ряд мировых рекордов, связанных с воздействием холода. Среди его достижений — восхождение на гору Килиманджаро в шортах, полумарафон босиком за Полярным кругом и погружение в бассейн со льдом на 112 минут. Потрясенный величественной силой природы, Хоф решил поделиться своим открытием с остальным миром. Он убежден, что каждый может использовать этот потенциал, не тратя десятилетия на учебу и путешествия. Для этого он разработал Метод Вима Хофа — естественный путьк оптимальному состоянию тела и ума.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз