Настя Николаева

Титр: Синдром эмоционального выгорания — стресс, связанный с трудностями поддержания нормального образа жизни (Международная классификация болезней, МКБ-10). Выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций (понижения их энергетики) в ответ на их избранные психотравмирующие воздействия.

де линии потребностей мира и ваших талантов пересекаются, там и лежит ваше призвание». Аристотель, философ

. Очень много времени уходит на то, чтобы разрешить себе ничего не делать. Я много ходила на терапию, рассказывала про свои переживания, про то, как я боюсь кого-нибудь подвести, что-нибудь сделать не так, что я каждую неделю отдаляюсь от своей планки. Врач сказала:
ГЕРОИНЯ 2. Тебе задание на неделю — попробуй кого-нибудь подвести.
ВМЕСТЕ. И что, получилось?
ГЕРОИНЯ 4. Ну вот я четыре дня ничего не делала, читала книжку и гуляла. Как будто вернулось ощущение радости жизни: погода хорошая, ничего делать не хочется. И я такая типа — эээ. Пришла к врачу, говорю: «Доктор, что со мной? Я че-то совсем стала безалаберная, я не свихнусь окончательно?»
ГЕРОИНЯ 2. Вообще-то, это нормальное состояние.

Пьеса основана на интервью двух десятков уставших людей. Кто-то из них сго­рел на лю­би­мой, кто-то — на нелюбимой ра­бо­те. Кто-то чуть не умер, по­то­му что спал по два часа, кто-то так перенапрягся, что по­крыл­ся непонятной сы­пью. Кто-то от ­утом­ле­ния за­был, как стро­ить пред­ло­же­ния или попасть домой. Сразу несколь­ко героев описывали происходящее с ними одинаковой фразой: «Я ду­мал_а, что у меня рак, но ока­за­лось, что я про­сто устал_а». Мы очень много работаем, мы постоянно на связи, что-то кому-то должны, недовольны собой и стремимся делать больше. Почему так происходит и как с этим справляются москвичи?

От каждого по способностям, каждому — по его труду. То есть по количеству произведенных им товаров и услуг!

Титр (появляется во время реплики Героини 4): Героиня 4. 32 года. Проект-менеджер. Ведет проекты. Очень много проектов.

ГЕРОИНЯ 4. В общем, я решила порезать вены, чтобы попасть в реанимацию, чтобы у меня было законное основание завтра не идти на работу.

ГЕРОИНЯ 2. Продолжайте, пожалуйста.

Титр: «Чтобы оставаться по-настоящему живыми, нужно вместо комфорта выбирать смелость — тогда мы не перестанем развиваться, идти в гору и бросать вызов самим себе!» (Из книги бизнес-коуча Сьюзан Дэвид «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни»)

ГЕРОИНЯ 4. Ну как бы абсолютно ебанистическая логика! То есть мне в голову не пришло, что можно просто соврать и прогулять. Мне просто это не пришло в голову! Потому что типа ты и так всем должна, ты уже всех подвела, и единственное, что ты можешь, — это доказать, что тебе реально настолько плохо.

ГЕРОИНЯ 7. Я прям мечтаю, что я, например, сломаю себе ногу и буду просто лежать и никто не будет меня трогать. При этом надо сказать, что у меня совершенно нормальный коллектив. Это мои загоны. Никто на меня не давит!

ГЕРОИНЯ 7. Я понятия не имею, каким должно быть свободное время. Свое нормальное состояние я не помню.

ГЕРОИНЯ 2. Потому что вы воспринимаете свое тело как ноги, которые переносят вашу голову с работы домой.

ГЕРОИНЯ 4. Но если не я, то кто?!

ГЕРОИНЯ 2. С другой стороны, понимаешь, что сдохнешь и тогда вообще никого не полечишь.

ГЕРОИНЯ 6. У нас теперь нет дома. Все может происходить где угодно: где человек, там и работа. Я ношу работу с собой. Куда б я ни пришла, она там

ГЕРОИНЯ 7. Ну а вот это ощущение, что за тобой следит злой надсмотрщик, который хлестанет тебя плетью, если ты что-то сделаешь не так, — оно уйдет или нет?