Сложно читать эту книгу, ведь в ней собралось вся та несправедливость, которая обращена обычно на жертв насилия. Думаю, лишней она никому не будет, несмотря на то, что, на мой взгляд, в ней содержатся основные, фундаментальные, но при этом простые ответы на всё, что касается ситуации сексуального насилия
Ну просто ок. Ничего особенного ни в рассказе, ни в "техническом" описании психосоматики. И приведен принцип, который оправдывает недееспособность всей современной медицины: после, не значит вследствие. Человек безрезультатно лечится, потом бросает всё, меняет мышление, жизнь и выздоравливает, ну это просто наконец подействовали всё принятые ранее лекарства. Человек умер через неделю после вакцины, но вакцина тут ни при чём. 🤷
Сама книга короткая, вторую её половину занимают тесты. Ради любопытства можно потратить час времени на прочтение, если в транспорте больше делать нечего.
Лёгкая книга, всё написано просто и понятно на конкретной истории. В некоторых моментах каждый узнает себя. Анализ ситуации описанной в книге помог мне по новому посмотреть на свои отношения с близкими.
Главная идея анализ своих чувств и разрешение себе проявлять такие эмоции как злость, в противном случае накопления её приводит к болезням.