Давид Ян

Книги

Цитаты

Tigran Asatryanцитирует9 месяцев назад
разогреваете духовку, выкладываете на пергаментную бумагу нужные продукты (мясо, творожные сырники, рыбные котлеты, куриные котлеты, овощи, креветки и пр.) и включаете верхний гриль. Ноль граммов масла, но по вкусу не хуже жареного.
Tigran Asatryanцитирует9 месяцев назад
На практике, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами воды, желательно выпивать большой стакан холодной воды перед едой, второй — во время еды и третий — прежде чем встать из-за стола»
Evgeny Shvarovцитирует8 месяцев назад
ошибетесь:
– около 2 г соли уже изначально содержится в свежих натуральных продуктах, из которых мы готовим еду в течение дня (в мясе, рыбе, овощах, яйцах, молоке, твороге, крупах и пр.), и в воде, которую мы пьем;
– еще 3–5 г соли мы получаем ежедневно с хлебом (!), хлебцами и выпечкой;

Впечатления

Oleg milionerделится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую

  • недоступно
  • Dianaделится впечатлениемв прошлом году
    🎯Полезно
    👍Советую

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз