Алина Адлер

Алина Адлер — практикующий психолог, живет и работает в Калининграде.

Цитаты

Lenochkaцитируетв прошлом году
Вы мыслите негативно, потому что вам это выгодно.
За полем — лес. Труднопроходимый и темный. И не каждый готов туда двигаться. В поле все прозрачно, хорошо видно и поэтому контролируемо. А по лесу придется продираться: царапают ветки, плутает тропа, непонятно и боязно — вдруг зверь какой выскочит... Туда не хочется, туда — сложно.
Это место, в котором некоторые клиенты решают закончить с психотерапией. Их останавливает сопротивление, которое защищает от неизбежного дискомфорта на пути к переменам, непредсказуемому результату, другому уровню ответственности, к новому себе.
Мне жаль… Потому что именно в этом месте психотерапия часто погружается на глубину.
Lenochkaцитируетв прошлом году
Иногда, чтобы заявить «Я есть. Я важна», нужно разрешить себе разозлиться.
Иногда, чтобы сказать «Со мной так нельзя, мне больно», нужно разозлиться.
Иногда нужно разозлиться, чтобы спасти отношения. Чтобы спасти себя в отношениях.
Чтобы выжить.
Daryaцитируетв прошлом году
Иногда необходимо распрощаться с тем, что привычно, насижено, комфортно.

Погрустить, оплакать, переболеть и пересесть в поезд, который движется

Впечатления

Диана Рыбаковаделится впечатлением8 дней назад
👍Советую

🪱📚

  • b0279454880делится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

  • Ксения Михееваделится впечатлениемв прошлом месяце
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Я хоч і сама займаюся з психоаналітиком, все одно дуууууууже багато корисного і цікавого знайшла у книзі! Раджу!

    fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз