Сэнди Скотницки

Цитаты

Ксенія Кравчукцитирует2 года назад
а протяжении практически всего своего существования люди не очищали и не увлажняли кожу, она прекрасно справлялась и без этих косметических процедур. Сегодняшняя мания мытья в большей степени связана со способностью рекламной индустрии играть на нашей неуверенности в себе, чем с насущной потребностью в гигиене.
b4854586279цитирует2 года назад
продавцы косметики в белых халатах, и гламурные инфлюенсеры с YouTube или из Instagram — все в один голос вещают: очищайте, снова очищайте, отшелушивайте, увлажняйте, защищайте. Израсходуйте больше денег, купите больше средств, потратьте больше времени. Нет, это все лишнее! На самом деле большинство подобных советов противоречит научной литературе.
b2333844648цитирует2 года назад
Гораздо больше научных обоснований у антивозрастного воздействия таких антиоксидантов наружного применения, как витамины C, E, B3. Плюс этих веществ в маленьком размере молекул, благодаря чему они проникают в кожу. Существуют исследования, подтверждающие эффективность стабильного витамина C в концентрациях от 5 до 15%. Результат улучшается, если соединить витамины C и E. Так что, если хотите воспользоваться антиоксидантами, я рекомендую 5–15%-ный препарат витамина C, причем с добавлением витамина E

Впечатления

Anna Kolmykovaделится впечатлением2 года назад
👍Советую

Топ-книга!! Стоит послушать, чтобы раз и навсегда перестать верить рекламе, маркетологам и "лидерам мнений". Дерматолог с помощью науки и фактов рассказывает о пользе и вреде тех или иных средств и косметики. От много отказываешься тут же и чувствуешь - кожа становится красивее и здоровее.

b5177967724делится впечатлением2 года назад
💡Познавательно
🎯Полезно

С одной стороны книга действительно полезная и заставляет задуматься. Но как-то слишком упорно и навязчиво в каждой главе автор рекомендует 3 марки косметических средств,из-за чего книга превращается в один сплошной рекламный буклет и уже не так сильно хочется доверять словам писателя.

  • Екатерина Ивановаделится впечатлением2 года назад
    🎯Полезно

    Полезный материал.

    Много критикуются общепринятые вещи, например понятие "чувствительная кожа". Есть небольшой момент рекламы — определённые средства и препараты автор всё-таки оценивает положительно, советует их использовать. Поскольку это индивидуальный выбор каждой женщины - меня не смутило.

    Было интересно узнать историю косметики и ухода за кожей — Скотницки рассказывает о том, как обстояли дела в древности и средневековье.

    fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз