Надежда Бондаренко

1. Какую часть времени (в среднем) вы проводите «на подъеме»? Счастливым — в течение… % всего своего времени.

2. Как часто вы чувствуете себя несчастным? Несчастным — в течение… % времени.

3. Насколько обычно для вас нейтральное состояние? В среднем я чувствую себя: Ни счастливым, ни несчастным — в… %.

Люди, пожалуйста, замечайте, когда вы счастливы.

Курт Воннегут

Тест разработан на основе фазовой психической активности. Есть понятие фазовой и тоновой психической активности. Тоновая активность — это спокойное состояние, а фазовое — это работа в ситуации стресса. Сколько ты «выжмешь» из себя, если вдруг придется поднимать «большой вес».