Скотт Джурек

Книги

Цитаты

Zhenya Kesslerцитирует6 месяцев назад
еще потому, что будучи бегуном, добившимся внушительных достижений, я мог рассказать всем, как это прекрасно — вести здоровый образ жизни, двигаться каждый день, проходить через сложности, питаться осознанно. Рассказать, что в этой жизни важно не то, сколько ты зарабатываешь и где живешь, а как ты живешь.
Zhenya Kesslerцитирует6 месяцев назад
Во-первых, я бы хотел попросить вас быть особенными, не такими, как все.
Во-вторых, старайтесь всегда помогать другим, а не думать только о себе.
В-третьих, все люди могут достичь своих целей. Не позволяйте никому уговорить вас отступиться от вашей цели
И последнее: сделайте все, что можете, пока молоды. Сделайте все возможное, чтобы продолжать добиваться своих целей и реализовывать мечты, даже если это сейчас кажется невозможным».
Zhenya Kesslerцитирует6 месяцев назад
Простота, — говорил он, — простота и взаимосвязь с землей — это все, что нам нужно для счастья и свободы. А в качестве бонуса — то, что благодаря этому мы лучше бегаем.

Впечатления

Валерия Нестероваделится впечатлением7 месяцев назад
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую

Замечательная книга. Словно вместе с автором проживаешь каждый его забег. Впервые вижу рецепты от автора в книге - очень полезно и интересно. Рекомендую к прочтению.

  • недоступно
    Скотт Джурек,Стив Фридман
    Ешь правильно, беги быстро
    • 4K
    • 4.1K
    • 71
    • 221
  • Mila Sileninaделится впечатлением3 месяца назад
    👍Советую

  • недоступно
    Скотт Джурек,Стив Фридман
    Ешь правильно, беги быстро
    • 4K
    • 4.1K
    • 71
    • 221
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз