Екатерина Сигитова

Психотерапевт, врач-психиатр. Работает с долгосрочными, терапевтическими запросами (т.е. требующими глубинных изменений). Это работа с травмой, работа с нарциссизмом, пограничным расстройством, внутренним критиком, личностными изменениями и многое другое.
годы жизни: 1980 настоящее время

Цитаты

Лиза Выдряцитируетв прошлом году
Если вы оказались в яме, то первое, что надо сделать, —
перестать копать.
Уилл Роджерс
Tatiana Teterevlevaцитируетв прошлом году
в целом кризис — это момент, когда становится понятно, что старые способы жить уже не подходят и нужны какие-то другие, новые
Karina Bychkovaцитирует6 месяцев назад
Я так боюсь показывать, какой я есть,
Потому что, если я это сделаю,
Кому-то может не понравиться, какой я есть,
А ведь это всё, что у меня есть.

Впечатления

Aidana Mamanделится впечатлением2 года назад
👍Советую

👍🏿👍🏿

  • Екатерина Сигитова
    Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
    • 23.5K
    • 9.9K
    • 131
    • 1.2K
    Книги
  • Алинаделится впечатлением8 месяцев назад
    💡Познавательно
    👍Советую

    хорошая книга по психологии, с большим количеством теории и полезных упражнений :)

  • Екатерина Сигитова
    Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
    • 23.5K
    • 9.9K
    • 131
    • 1.2K
    Книги
  • flyingpadreделится впечатлениемв прошлом году
    🎯Полезно

    Теоретическая часть не будет новой для тех, кто давно в психотерапии, хотя и автор не сильно мучает читателя – лаконично вводит в суть проблемы и сразу переходит к практике.

    И вот когда вы берёте лист бумаги и начинаете выполнять упражнения из книги, происходит удивительное.

    Я бы назвала эту книгу «малобюджетным курсом психотерапии», когда по каким-то причинам к психотерапевту вы не идёте, но хотя бы частично разобраться с проблемами хотите.

  • Екатерина Сигитова
    Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
    • 23.5K
    • 9.9K
    • 131
    • 1.2K
    Книги
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз