Рюди Вестендорп

Профессор геронтологии Лейденского университета и директор Лейденской академии жизненной активности и старения.

Цитаты

Стас Киреевцитирует2 года назад
Все существующее стареет. Это относится к книгам, пивным кружкам и стиральным машинам, но также и к человеку.
Стас Киреевцитирует2 года назад
о с годами возникает такой износ, машине наносится такой ущерб, что она выходит из строя при обычной, а не при чрезмерной нагрузке.
Tatyana Kavardakovaцитируетв прошлом году
nature-nurture [природа-воспитание]

Впечатления

Руслан Арифуллинделится впечатлением2 месяца назад
💡Познавательно

Ну кроме заголовка, сильно интересного в книге нет. Что-то интересное будет в 13 главе и все.
Конечно, есть интересные факты как люди жили раньше (мало), почему сейчас живут много.
А прописные истины типа учиться всю жизнь, не переедать, много двигаться известны всем.
Каких-то рецептов в книге о том, как оттягивать старость нет. Но идёт намёк , что соблюдайте здоровые привычки и принимайте себя какими.
Читать или не читать книгу - решайте сами

  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз