Ксения Красильникова

Ксения Красильникова родилась в 1986 году. Окончила филологический факультет РУДН и экономический РАНХГиС. Стала экспертом по коммуникациям, редактором и переводчиком. В 2016 году столкнулась с послеродовой депрессией — и чуть позже решила написать об этом книгу.
годы жизни: 30 мая 1986 настоящее время

Цитаты

Karina Bunyatovaцитирует2 года назад
В-третьих, нужно иметь в виду происходящее во время родов: то, что значительно выходит за границы ожиданий женщины (насилие врачей и акушерок, непредвиденные реакции организма), может ее травмировать.
Karina Bunyatovaцитирует2 года назад
Было чувство, что он прекрасно понимает, что я испытываю, и осуждает меня.
b0966930214цитирует2 года назад
Типичные симптомы послеродовой депрессии — подавленное настроение, навязчивое чувство, что ты плохой родитель, нарушения сна и аппетита, снижение внимания. Многим женщинам с этим диагнозом в голову приходят контрастные мысли о причинении вреда своему ребенку (контрастными называют навязчивые мысли, которые резко отличаются от того, что сознательно желает человек. — Прим. Науч. ред.) [16].

Впечатления

Julia Velikanovaделится впечатлением9 месяцев назад
👍Советую

Я думаю, что у меня послеродовой депрессии нет, случаи, описанные в книге, у меня случаются время от времени, но не на протяжении двух недель к ряду. Но эта книга помогла мне убедиться, что хотя бы к психотерапевту мне обратиться стоит. Это проявление заботы о себе и своих близких.
Спасибо за книгу!

  • недоступно
  • b1113554018делится впечатлениемв прошлом году
    🎯Полезно
    👍Советую

    Хорошая книга. Мне стало легче. На самом деле я её прочла уже на стадии, когда иду на подъём. Скажу честно, очень боюсь отката, поэтому такая литература нужна, мол ты не одна, плавали знаем и ты не утонешь. Я как будто читала о себе, не столько в конкретике, сколько в общей атмосфере. Пожалуйста, если есть время, читайте о том, что вы не одиноки, а если есть средства, то нужен специалист. В моем случае было много самостоятельной работы, спасибо мужу и записям, я веду блокнот, мой способ "слива"... Но 3 онлайн консультации давали ориентиры и принятие, что самое ценное. Ну и конечно любовь к ребёнку, ради своего комочка всегда находятся силы на 2 - 10 заход...

  • недоступно
  • Аняделится впечатлением4 месяца назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    САМАЯ ВАЖНАЯ КНИГА ВООБЩЕ ДЛЯ ВСЕХ! Ксения подходит к вопросу послеродовой депрессии со всех сторон, что помогает капнуть глубже - узнать, что чувствуют люди с ментальными расстройствами. А так же как им помочь!

    fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз