Света Шедина

Автор подкастов «Сядь, подыши», «Но вы держитесь», «Вандерласт» и «Дневник Лили». Со-основатель проекта TalkAuthentic. Света проводит пользовательские исследования, ведет курс аутентичной коммуникации и пишет музыку. Изучала дизайн-мышление в Британской высшей школе дизайна и Stanford University. Работала в BBDO. В настоящее время живет в Пало-Алто.

Аудиокниги

Серии

Цитаты

b1739183297цитирует7 месяцев назад
быть аутентичным не значит сжигать мосты или вести себя враждебно со всеми, кто с вами не согласен. Скорее, это про понимание себя, собственных потребностей, эмоций и умение выразить их так, чтобы соблюсти целостность своих границ и добиться целей.
Даша Окуловацитирует7 месяцев назад
Важно учитывать, что не во всех контекстах уместно исследовать внутренний мир. Иногда нужно просто решить какой-то вопрос и вместо высказывания обид и мнений проанализировать все факты, понять, что устраивает, а что нет, и двигаться дальше. Разговор про чувства и потребности подразумевает большую открытость с вашей стороны и готовность со стороны собеседника. Это лучше подходит для личных отношений.
Ira Rightцитирует7 месяцев назад
Согласно американскому психологу Гэри Смолли, есть шесть уровней коммуникации в отношениях (от более низкого к более высокому):
болтовня (small talk);
обмен фактами;
мнения;
чувства;
потребности;
убеждения, верования.

Впечатления

Inna Zvezdinaделится впечатлениемв прошлом месяце
👍Советую

Аутентичная коммуникация невозможна без познания себя и своих потребностей. Только так можно научиться понимать собеседника.
Это не просто книга, это сборник с упражнениями и конкретными приемами.
Очень ценная книга. Оставляю себе настольной, чтобы возвращаться и отрабатывать приёмы коммуникации в ежедневной рутине.

  • Anja Spkvaделится впечатлением2 месяца назад
    👍Советую

  • pishitebarbareделится впечатлением2 месяца назад
    🎯Полезно
    👍Советую

  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз