В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Как понять, что вы устали? Как научиться полноценно отдыхать? Что делать, если вы не можете сосредоточиться на работе? Как помочь себе в кризисной ситуации? Новая книга автора бестселлера «С ума сойти!» — это сборник практик, которые помогают заботиться о своем психологическом здоровье каждый день.
Над обрывом
85 лет Александру Кушнеру — живому классику, которого Иосиф Бродский назвал «одним из лучших лирических поэтов ХХ века». В книгу «Над обрывом» вошли стихотворения, написанные им за последние несколько лет.
Ура, понедельник! 10 правил для жизни с драйвом
Поменьше читайте новости, не стесняйтесь быть наивными и не бойтесь поступать не так, как ждут другие: правила жизни норвежского миллиардера, которые помогут начинать любую неделю с драйвом.
Папа
После смерти матери в жизни двенадцатилетнего Юры внезапно появился отец. Отношения с новым родителем складываются совсем неплохо, но мальчику не дает покоя мысль: где же папа пропадал все эти годы и почему никогда даже не пытался выйти на связь? Новинка Popсorn Books!
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
По всему миру женщины страдают от депрессии в среднем в два раза чаще чем мужчины. В чем причина такого дисбаланса? Книга для женщин о том, как научиться заботиться о себе и избавиться от стресса и зависимости от чужого мнения.
Девочка⁰
Новая книга автора «Дней нашей жизни» Микиты Франко: история о девочке, которая не носит розовое, не играет с куклами и хочет одеваться как ее старший брат.
Заповедник
80 лет Сергею Довлатову — писателю, который стал самым читаемым советским автором второй половины XX века и не дожил до первой книжной публикации на родине буквально несколько месяцев — «Заповедник» был сдан в набор через пять дней после его смерти.
Семь пиков жизни
К 1 сентября — текст журнала New Scientist о том, что учиться и правда никогда не поздно, и у каждого возраста есть свои плюсы.
Охотники за книгами
Премьера на Букмейте: остросюжетный книжный сериал о борьбе с темными силами. Пытаясь помочь непутевому брату, сотрудница полиции Салли Брукс неожиданно понимает, что в городе работает целый отряд по борьбе с проникновением магии в реальность. Похоже, теперь ей придется встать под знамена этой таинственной организации…
Радио Молчание
Новинка Popcorn Books: книга о том, как важно, чтобы рядом был кто-то, кто тебя понимает. Про отличницу Фрэнсис все вокруг думают, что кроме учебы ее ничего не интересует. Это правда, но не совсем: на самом деле она уже два года фанатеет от очень странного подкаста и рисует картинки по его мотивам. И вот однажды ей пишет письмо сам автор «Радио Молчания»...
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Почему важно отличать чувство стыда от чувства вины? Как научиться избавляться от иррациональной неловкости, которой мешает нам жить? И как работа над стыдом помогает понять самого себя? Новая книга Илсе Санд со сборником практических упражнений.
Тысяча сияющих солнц
Чем были гражданская война и первое правление талибов для жителей Афганистана? Халед Хоссейни рассказывает о трагедии родной страны при помощи историй двух женщин, оказавшихся в Кабуле в эпоху перемен.
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
«Мы пишем для тех, кто не страдает депрессией, но хочет сделать свою жизнь более полной, яркой, решиться на перемены, действовать на всю катушку, использовать свой потенциал — в общем, сменить привычку на счастье», — говорят авторы этой книги. «Контекст жизни» — это не просто разбор основных когнитивных привычек, но и руководство по управлению ими, помогающее понять, когда мы начинаем двигаться по накатанной вопреки своим целям, и избежать повторения прошлых ошибок.
Тьма в бутылке
В полицию попадает написанная кровью записка: ее обнаружили в бутылке, выловленной в море. Буквы размыты и почти не читаются, но детективы уверены: это отчаянная просьба о помощи. Дело выглядит почти безнадежным, но глава департамента датской полиции Q не привык сдаваться…
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
Любопытный факт: если бы алкоголь изобрели в наши дни, он бы точно попал в список запрещенных веществ. Как этанол действует на нашу психику? Можно ли избежать похмелья? Как понять, что у тебя формируется зависимость, и какие стратегии помогают контролировать употребление спиртного? Книга профессора нейропсихофармакологии и по совместительству владельца винного бара Дэвида Натта.
Что гложет Гилберта Грейпа?
Впервые на русском языке — роман Питера Хеджеса, экранизация которого принесла Леонардо ди Каприо первую номинацию на «Оскар». Это история юноши, застрявшего в опостылевшей американской глуши со страдающей крайней степенью ожирения матерью, братом с особенностями развития, взбалмошными сестрами и без какой-либо надежды на перемены...
Кожа
Вышел последний эпизод «Кожи» — удивительная история американской рабыни Хоуп и русской крепостной Домны теперь целиком доступна на Букмейте 🔥. И обратите внимание на аудиоверсию — саундтрек специально для нее записали АИГЕЛ.
Гарвардская площадь
Новая книга автора «Назови меня своим именем» — история странной дружбы, завязавшейся в Гарварде между двумя очень разными иммигрантами из Северной Африки.
Чувства: Нейробиология сенсорного восприятия
Все наше восприятие мира основано на том, как именно мы видим, слышим, чувствуем вкусы и запахи, осязаем и ощущаем боль. Чем мы отличаемся в этом плане от других животных? Что происходит при повреждении какого-либо органа чувств? И что ожидает наши органы восприятия в связи с развитием технологий?
Последние дети синдрома Дауна
Сегодня в Дании почти не рождаются дети с синдромом Дауна. Как это стало возможным, и можно ли считать это победой над хромосомной патологией? Разбирается корреспондент The Atlantic Сара Чжан.
Чисто британское убийство
Правда ли, что именно одержимость англичан убийствами привела к появлению феномена британского детектива? Захватывающий рассказ о культуре и истории через призму искусства преступления: новая книга автора бестселлера «Английский дом. Интимная история».
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз