Осознанно жить. Как? Книга-тренинг, Юрий Гурин
Книги
Юрий Гурин

Осознанно жить. Как? Книга-тренинг

Читать
137 бумажных страниц
  • 💡1
  • 👍1
В последнее время в профессиональных кругах, связанных с обучением персонала и развитием личной эффективности, много ведется разговоров об осознанности: осознанные финансы, осознанное руководство, осознанная речь; осознанность мыслей, осознанность эмоций, осознанность тела… Вопрос, как же эту самую осознанность развивать, начиная с себя самого, – в большинстве случаев остается без ответа.
Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности.
Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.
Впечатление
На полку

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

  • 💡Познавательно1
  • 👍Советую1
Вход или регистрация
Екатерина Мозжечкова
Екатерина Мозжечковаделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно

nvitchynkina
nvitchynkinaцитируетв прошлом году
Любое развитие возможно только через действие, через делание.
Ольга Макарова
Ольга Макаровацитирует2 года назад
Осознанность подразумевает знание того, что происходит вокруг в данный момент времени. Я знаю это на основании наблюдения и восприятия (с помощью зрения, слуха, обоняния, осязания). Осознание предполагает способность четко воспринимать информацию и анализировать ее, делать определенные выводы, понимать взаимосвязи и взаимозависимости между событиями и фактами
Тайны мышления, Лариса
Феникс, Издательство «Феникс»
Издательство «Феникс»
Феникс
  • 45
  • 13
О добре, Лариса
Лариса
О добре
  • 275
  • 6
“Self-help”, Jam
Учения, Никита Триполитов
Никита Триполитов
Учения
  • 53
  • 1
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз