Филип Зимбардо

Как побороть застенчивость

Роман Феофиловделится впечатлением2 года назад
💡Познавательно

Вообщем дочитал до половины и окончательно понял что не являюсь застенчивым человеком. Книга исключительно для тех кто вообще не может и слова сказать прохожему или же как то контактировать с обществом. К счастью я не подхожу

Сергейделится впечатлением4 года назад
💤Скучно

Не знаю, что я ожидал найти в этой книге, но она мне показалась скучной. Слишком, не конкретно, что-ли.

Marina Agliullinaделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Психолог Филипп Зимбардо стал звездой после своего знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента. В этой книге он изучает застенчивость, которая оказывается не такой уж милой и неожиданно приобретает масштабы явления, способного привести к фатальным последствиям. Зимбардо вновь приводит аргументы тому, что мы сами, как социум и как индивиды, формируем у себя и окружающих кучу внутренних проблем. Это заставляет задуматься о том, что наше неаккуратное отношение к словам и друг к другу создает общество, в котором попросту некомфортно жить. Важно то, что автор не просто рисует мрачную картину, а еще и предлагает способы справиться с застенчивостью и дарит надежду на то, что каждый может измениться к лучшему.

mamagulnurделится впечатлением3 года назад
🎯Полезно

Автор провел обширное научное исследование. Это вызывает огромное уважение и придает вес произведению. Статистика, причины, самодиагностика, методы борьбы с застенчивостью :) рекомендую

Matvey Sofyinделится впечатлением3 года назад
👍Советую
💡Познавательно

На 7 из 10. Долгое теоритическое введение, но зато потом идут практические упражнения. Насколько они полезны, судить не берусь. Но в целом по мере чтение задумался и попробовал изменить несколько ключевых моментов в себе.

igorevnaangelina3делится впечатлением4 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🚀Не оторваться

Великолепная книга!!!Будет полезна застенчивым и стеснительным особам)

Марта Зингерделится впечатлением4 года назад
🎯Полезно
💤Скучно

Есть несколько полезных методик и советов по практической части. Интересный раздел "разберитесь в себе", необычные и творческие вопросы для самопознания. Но много банальных советов, часть из которых совсем не для российских реалий (улыбки, разговоры со всеми подряд на улице и т.д.). Некоторые советы и ситуации прям совсем для социофобов, а не просто для застенчивых людей.

Yuri Doesделится впечатлениемв прошлом месяце

Класс

Дмитрий Лукмановделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Лучшее что я читал за последние годы, спасибо

Anar Kh.делится впечатлением2 года назад
👍Советую

Подойдет для тех, кто хочет развить свои навыки продаж

Екатерина Раскинаделится впечатлением3 года назад
💡Познавательно

Очень ценные советы даёт эта книга для тех, кто в какой-то мере страдает застенчивость. Я тоже извлекла для себя несколько ценных советов.

Ольга Лиделится впечатлением4 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
💞Романтично
🚀Не оторваться

Как ни странно, действительно это чтение мне поспособствовало, и давным-давно уже, справляться с излишней склонностью к застенчивости

askerova81делится впечатлением4 года назад
🎯Полезно

Есть "несколько" весомых советов

Камилла Муслимкаделится впечатлением3 года назад
👎Не советую
💤Скучно

luisasделится впечатлением5 лет назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Andriy Sadivskiyделится впечатлениемв прошлом месяце
👍Советую

Ленарделится впечатлениемв прошлом месяце
👍Советую

fruitделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую
💤Скучно

Anastassiyaделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно
🚀Не оторваться

b3513867195делится впечатлением5 месяцев назад
👍Советую

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз