Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье, Светлана Морозова
Книги
Светлана Морозова

Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье

Читать
Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов…» — они забывают добавить: «…непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светлана Морозова — врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт — поможет разобраться в том, какая связь существует между нашими эмоциями и нашим телом и почему мы заболеваем из-за переживаний и грустных мыслей. А главное — как разорвать этот порочный круг, восстановить душевное равновесие и свое здоровье.
132 бумажные страницы
Дата публикации оригинала
2020

Впечатления

Анастасия Дорина
Анастасия Доринаделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно

Странные впечатления после прочтения. Задумка хорошая, читать интересно, вместо сухой научной информации о том, как работает наша психика, получился неплохой художественный рассказ.

Но! Практический выход нулевой. Книга, как большая реклама услуг психотерапевтов. Если у вас проблемы - идите к врачу. Вот и вся мораль. Ничего полезного для себя не почерпнула вообще, понимание того, что все болезни от нервов и так лежит на поверхности. .

Прочитать все же советую тем, кто ещё совсем новичек в теме психосоматики и психологии. Возможно, что то почерпнете полезное из этой книги

Anna Kõomägi
Anna Kõomägiделится впечатлениемпозавчера
👍Советую

Екатерина Мозжечкова
Екатерина Мозжечковаделится впечатлениемв прошлом месяце
👍Советую
💡Познавательно

Цитаты

b6462820946
b6462820946цитирует7 дней назад
ваши мысли определяют вашу жизнь;
между вашими мыслями и болезнью, которой вы страдаете, есть прямое соответствие;
если вы больны, значит, неправильно думаете: начните думать правильно — и все будет в порядке.
Dasha L
Dasha Lцитирует14 дней назад
Этот фракийский врач поведал о том, чему он научился от своего правителя, который был богом. Залмоксис, сообщил врач, учит, что не следует лечить глаза, не вылечив голову, а голову — не обратив внимание на тело, а тело — не оздоровив душу
b8798927598
b8798927598цитирует20 дней назад
Идея его заключалась в том, что, если человек считает какие-то поступки непозволительными, но желает их совершить, он запрещает себе о них думать, и они переходят в область бессознательного (как бы выполняя пожелание «Забудь об этом»), прорываясь в снах, оговорках… и телесных симптомах. Если помочь пациенту осознать его тайные побуждения, перевести их из бессознательного в сознание, симптомы уйдут.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз