Книги
Андрей Липень

Йога. Большая книга лучших асан

Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.Успешной вам практики!(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)
558 бумажных страниц
Год выхода издания
20
Издательство
Питер
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

    b3554917086делится впечатлением2 года назад
    👎Не советую

Цитаты

    b7439745723цитируетв прошлом году
    В мире ума подобное притягивает подобное.
    И если душа мирная, то вокруг нее собираются мирное окружение и люди
    b7439745723цитируетв прошлом году
    С другой стороны, не должно быть никакого насилия над собой: лучше съесть кусок мяса, чем думать о нем с утра до вечера. Благодаря правильной практике йоги такая диета приходит естественным образом, без насилия над собой
    b7439745723цитируетв прошлом году
    Все потому, что люди начинают держаться за символы и упускают из виду саму духовность

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз