Еда по законам природы. Путь к естественному питанию, Михаил Советов
Книги
Михаил Советов

Еда по законам природы. Путь к естественному питанию

Читать
Михаил Советов — дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья https://vk.com/schoolhealthms — бесплатного интернет-проекта о здоровом образе жизни, о различных системах и естественных методах оздоровления организма. Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом. В книге, которую вы держите в руках, автор старается разобраться с тем, какое питание способствует оздоровлению и укреплению организма, а какое, напротив, отнимает силы и приводит к развитию заболеваний. Михаил Советов уверен, что хорошее здоровье и жизненную энергию может обеспечить только естественное питание, которое природа предусмотрела для человека как биологического вида. Живи по законам природы — и будешь здоров!
202 бумажные страницы

Впечатления

Yana Yanina
Yana Yaninaделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Одна из лучших книг, прочитанных мной, на тему растительного и сыроедного питания. Доступная схема перехода, без насилия над организмом и силой воли, а также понятное объяснение многих физиологических процессов.

Diana Gerasimova
Diana Gerasimovaделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно

До прочтения этой книги мне казалось, что я довольно радикальна в вопросах питания, но автор меня удивил. Большую часть книги думала «То неестественно, это вредно. Да что он вообще ест?!». В книге подробно описывается, какие продукты нам свойственно есть как биологическому существу, а какие нет, но готовы ли мы к таким кардинальным переменам?

yanok9000
yanok9000делится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Самая лучшая книга, описывающая тему питания и здоровья.

Цитаты

Алёна Козина
Алёна Козинацитирует2 года назад
Здоровье — это состояние организма, при котором процессы очищения в нем преобладают над процессами загрязнения. И соответственно наоборот: болезнь — это состояние организма, при котором процесс загрязнения преобладает над процессом очищения.
alexandraliechtenstein
alexandraliechtensteinцитирует14 дней назад
Несмотря на то что говорить об этом открыто не принято, все люди так или иначе понимают, что современные продукты — вредные, хотя выбора у них не остается, поэтому они их покупают и едят. На самом деле у них нет понимания того, насколько это вредно.
Катерина
Катеринацитируетв прошлом месяце
Здоровье — это состояние организма, при котором процессы очищения в нем преобладают над процессами загрязнения. И соответственно наоборот: болезнь — это состояние организма, при котором процесс загрязнения преобладает над процессом очищения.

На полках

Питер, Издательский дом «Питер»
Издательский дом «Питер»
Питер
  • 1.1K
  • 139
То, что буду читать(нон-фикшн), Буйный Гоголь
Современная..., Виктория Менька
Виктория Менька
Современная...
  • 1.2K
  • 101
Еда по законам природы, Издательский дом «Питер»
Издательский дом «Питер»
Еда по законам природы
  • 8
  • 47
нон-фикшн диета, Mrs. Birina
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз