Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя, Клэр Шипман, Кэтти Кей
Книги
Клэр Шипман,Кэтти Кей

Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

Как порой сложно решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина — неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности гораздо ниже, чем мужчины. Для них свойственно относить свой успех к счастливому стечению обстоятельств, а любое поражение воспринимается как крах всей жизни. Авторы этой книги провели глобальное исследование, поговорили с самыми влиятельными женщинами мира и выяснили, что даже они постоянно сомневаются в себе. Так что же такое уверенность в себе? Откуда берется это качество и как его развить в себе? Воспитываем ли мы ее в детях или, наоборот, убиваем на корню? Эта книга поможет вам преодолеть внутренние барьеры и решиться наконец изменить свою жизнь к лучшему.
288 бумажных страниц

Впечатления

Дарья Коровина
Дарья Коровинаделится впечатлением2 года назад
💤Скучно

Если честно - бестолково как-то написано. Как будто в кафешке за столом девочки после шопинга болтают - одно и то же по десять раз, из пустого в порожнее. Реальных выводов - нет, методик/способов/ тренингов - тоже. Одни сплошные истории и примеры того, как все женщины неуверенны.
Не понравилось.

Tatiana Filippova
Tatiana Filippovaделится впечатлением5 лет назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Очень понравилась книга.
Порадовало отсутствие воды или беспочвенных советов в стиле "делай и все будет".

Авторы действительно потратили колоссальное количество времени для того, чтобы собрать в одной книге столько результатов научных исследований, экспериментов (и даже делились как они сами проходили некоторые) и провели интервью с известными персонами на эту тему. Сложные процессы описаны простым и понятным языком.

Книга описывает как именно женщинам стать увереннее в себе, но при этом не потерять свою женственность и тактичностью.

mailboxrr
mailboxrrделится впечатлением5 лет назад
🎯Полезно

Стало понятнее, что такое уверенность в себе и где она берет начало. Легко читается, содержит много живых примеров.

Цитаты

Sea Side
Sea Sideцитирует4 года назад
Но самым удивительным открытием стало следующее: успех в гораздо большей степени зависит от уверенности в себе, нежели от знаний и умений.
Anna
Annaцитирует4 года назад
Чтобы овладеть установкой на рост, начинать стоит с малого. Вспомните, как и за что вы хвалите себя или детей. Если предметом похвал становятся исключительно способности («Ты такой умный» или «Ты здорово играешь в теннис, ты — прирожденный спортсмен!»), то вы культивируете установку на данность. Ну а если вы говорите: «Ты здорово занимался и хорошо отработал удар слева» — значит, вы взращиваете в детях установку на рост.
Lu
Luцитирует5 лет назад
Уверенность — это безукоризненность действий, рожденная разумом, свободным от сомнений.

На полках

Альпина Паблишер, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.4K
  • 1.7K
Книги для красивых и умных, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Книги для красивых и умных
  • 11
  • 496
Нехудожественная литература. МиФ., Аня Попова
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз