Кен Уилбер

Никаких границ

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга является простым, но достаточно всесторонним руководством по разнообразным видам психологии и психотерапии, происходящим как из Западных, так и из Восточных источников – от психоанализа до Дзен, от гештальттерапии до трансцендентальной медитации, от экзистенциализма до Тантры. Кен Уилбер предлагает новую, легкую для понимания карту человеческого сознания, в рамках которой он представляет различные формы терапии. В каждой главе даются упражнения, помогающие конкретно понять излагаемый материал.
Эта книга сейчас недоступна
239 бумажных страниц

Впечатления

    pakhomov vladimirделится впечатлением5 лет назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Это очень хороший альманах, в котором успешно сопряжены: религия, психология, передовая теоретическая физика и нейробиология. Больше всего подойдет начинающим искателям истины. Автор пишет легко и понятно. Мне кажется, эта книга сможет многим дать толчок, чтобы переосмыслить мир, себя и свое положение в нем.

    lyaliusделится впечатлением6 лет назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться

    Навела порядок в восприятии уровней сознания и техник для работы с ними. Даёт обширные списки литературы для работы на каждом уровне (маска-Тень, кентавр, сознание единения).

    Ekaterina Dashkovaделится впечатлением6 лет назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться

    Кен Уилбер меня поражает каждый раз своим умением объять необъятное и связать все в единую систему. Книга о том, как разные направления психологии и религии помогают исследовать разные части себя. Почему одним помогает познать себя гештальт, а другим медитация, третьим соматика, а четвертым молитва.

Цитаты

    MariEцитирует5 лет назад
    Я обладаю телом, но я не тело. Я могу видеть и чувствовать свое тело, а то, что можно видеть и чувствовать, это не истинный Зрящий. Мое тело может быть усталым или бодрым, больным или здоровым, тяжелым или легким, но это никак не затрагивает мое внутреннее "я". Я обладаю телом, но я не тело.
    Я обладаю желаниями, но я – не желания. Я могу знать о своих желаниях, а то, что может быть познано, это не истинный Познающий. Желания приходят и уходят, проплывая через мое сознание, но они не затрагивают мое внутреннее "я". Я обладаю желаниями, но я – не желания.
    Я обладаю эмоциями, но я – не эмоции. Я могу чувствовать и ощущать свои эмоции, а то, что может чувствоваться и ощущаться, это не истинный Чувствующий. Эмоции проходят через меня, но они не затрагивают мое внутреннее "я". Я обладаю эмоциями, но я – не эмоции.
    Я обладаю мыслями, но я – не мысли. Я могу знать и понимать свои мысли, а то, что может быть познано, это не истинный Познающий. Мысли приходят и уходят, но они не затрагивают мое внутреннее "я". Я обладаю мыслями, но я – не мысли.
    Марина Степановацитирует5 лет назад
    всякая вина есть состояние потерянности в прошлом; всякая тревога есть состояние потерянности в будущем.
    Juliaцитирует4 года назад
    Мы живем в мире конфликтов и противоположностей просто потому, что живем в мире границ. Поскольку каждая пограничная линия представляет собой также линию фронта, человек оказывается в затруднительном положении: чем крепче границы, тем дольше сражения. Чем больше я привязан к удовольствию, тем больше боюсь боли. Чем более добродетельным я пытаюсь стать, тем больше меня донимает зло. Чем больше стремлюсь к успеху, тем больше опасаюсь провала. Чем сильнее цепляюсь за жизнь, тем ужаснее мне видится смерть. Чем больше я что-то ценю, тем мучительней для меня его утрата. Иными словами, большинство наших проблем – это проблемы границ и создаваемых ими противоположностей.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз