Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо, Максим Дорофеев
Максим Дорофеев

Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо

300 бумажных страниц
  • 👍80
  • 🎯67
  • 💡59
Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим Дорофеев простым и доступным языком объясняет, почему так происходит. Прочитав его книгу, вы узнаете, как устроено ваше мышление и память; почему вы неэкономно тратите ресурсы своего мозга; как их сохранить, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Практичные, проверенные и обоснованные приемы помогут вам сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться поставленных целей.
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Найти в Google
Впечатление
На полку
  • 👍Советую80
  • 🎯Полезно67
  • 💡Познавательно59
Вход или регистрация
Karpenko Anna
Karpenko Annaделится впечатлением3 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Это лучшая книга по продуктивности, которую вы сможете найти.
Чётко, по пунктам, только самое важное из всех практик.

Евгений Моложенко
Евгений Моложенкоделится впечатлением3 года назад
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно

Максим систематизировал все свои знания и инструменты для лечения прокрастинации. Книга получилась замечательной и очень цельной.

Игорь Игнатьев
Игорь Игнатьевделится впечатлением3 года назад
👍Советую
🎯Полезно

Это моё первое впечатление, которое я решил оставить.
Книга просто бомба, честно.
Я изучил огромное количество методик по продуктивности, а в этой книге есть они все, разжеванные.
Рекомендую к прочтению и сам перечитаю через пару месяцев еще раз.

Alex Klyanchin
Alex Klyanchinцитирует2 года назад
В любой непонятной ситуации — думай.
Elena Tarasova
Elena Tarasovaцитирует3 года назад
худшее, что можно сделать, — обвинить себя в несобранности и раздолбайстве: в результате вы наживете массу комплексов и будете работать еще хуже, только при этом еще и ненавидеть всех окружающих
enzostalker
enzostalkerцитируетв прошлом году
Для того чтобы список задач приносил реальную пользу, необходимо, чтобы каждая (реально каждая, без исключений) задача удовлетворяла четырем критериям:
1. Формулировка задачи должна звучать как ответ на вопрос «что нужно сделать?».
2. Формулировка должна начинаться с глагола в неопределенной форме.
3. Задачу можно выполнить, по минимуму используя мышление (в идеале формулировка должна вызывать внутренний возглас: «Да это уже проще сделать, чем записать!»).
4. Задача должна представлять собой первоочередное действие по достижению конечной цели (например, если я хочу записаться к стоматологу, а для этого мне нужно позвонить девушкам из отдела кадров и узнать телефон страховой компании, я должен внести в список не задачу «Записаться к стоматологу», а задачу «Позвонить Юле из отдела кадров и спросить телефон нашей страховой»).
Психотерапия, гештальт, Катерина Шипкова
Катерина Шипкова
Психотерапия, гештальт
  • 58
  • 1.5K
Полка digital-стратега, Валентина Евтюхина
Валентина Евтюхина
Полка digital-стратега
  • 27
  • 1K
В первую очередь, b6650843971
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз