Очищение и голодание по системе йогов, Татьяна Громаковская
Книги
Татьяна Громаковская

Очищение и голодание по системе йогов

Читать
230 бумажных страниц
Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием – методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей организма.
Автор предлагает не очередное «сенсационное открытие», а реально работающий метод, прошедший испытание временем. Уже не одну тысячу лет индийские йоги очищаются с его помощью. Пора и вам познакомиться с наследием древних мудрецов и очистить организм от шлаков, чтобы стать красивыми и здоровыми, прожить долгую и счастливую жизнь.
В книге вы найдете:
• пошаговые описания очистительных процедур;
• основы йоговского питания;
• дыхательные техники, способствующие очищению и похудению.
Впечатление
На полку
Читать
162Читают14Полок
0Впечатлений
26Цитат

Впечатления

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Как вам книга?

Вход или регистрация
Kara Dhyan
Kara Dhyanцитирует2 месяца назад
Облегчить переход на новый режим питания способны еженедельные голодания
Ира Демидова
Ира Демидовацитирует4 месяца назад
Пути в йоге разные. Вам нужно искать свой.
Светлана Анчикова
Светлана Анчиковацитируетв прошлом году
Никогда не беритесь за приготовление еды, если вы раздражены, полны гнева и негодования или поссорились с кем-то.
Питер, Издательский дом «Питер»
Издательский дом «Питер»
Питер
  • 1.1K
  • 128
Голодание, Асель Галым
Асель Галым
Голодание
  • 10
  • 8
Диеты и голодание , Анна Колесник
Анна Колесник
Диеты и голодание
  • 124
  • 6
Йога и aюрведа, Lana  Laurens
Здоровье, Баранова Анастасия
Баранова Анастасия
Здоровье
  • 4
  • 2
bookmate icon
Тысячи книг — одна подписка
Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз