• 👍Советую1
  • 💡Познавательно1
  • 🎯Полезно1
Вход или регистрация
Dmitriy Kornienko
Dmitriy Kornienkoделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

«вдохновение не любит посещать ленивых»
Для получения нужного результата в подавляющем большинстве случаев необходимо предельно сосредоточить внимание не на самой цели, а на средствах ее достижения. Почему? По той простой причине, о которой шла речь выше: наше внимание не может быть одновременно сконцентрировано на двух объектах. Поэтому если сосредоточить его на самой цели, то из-под мыслительного контроля уходят средства ее достижения. И результат, несмотря на большое желание, оказывается хуже, чем хотелось бы.
вопрос о физическом компоненте отвечает одна довольно емкая фраза: «Я чувствовал себя стройным, подтянутым, легким, мягким...». Для характеристики эмоционального компонента очень подходят слова «хорошее настроение, чуть-чуть веселый, не ощущал веса своего тела». А мыслительный компонент связан с фразой «больше думал о начале прыжка...».
Спорт, ЗОЖ, Питание, Qween
Привычки и мотивация, Valery Redkin
Психология, Алина Плужная
Алина Плужная
Психология
  • 37
  • 3
Новая полка, Елена
Учеба и спорт, Вероника Сдержикова
Вероника Сдержикова
Учеба и спорт
  • 4
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз