Наталья Панина

Йога для всех. Руководство для начинающих

Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: «Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?» Ведь йога — это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти внутренне, избавиться от пороков и дурных проявлений характера. Но дорогу осилит идущий. В этой книге в простой и доступной форме изложена теория и практика йоги, благодаря чему вы шаг за шагом преодолеете ступени духовной практики, изменитесь внешне и внутренне, а вместе с этим измените и собственную судьбу!
288 бумажных страниц

Впечатления

    Ольга Савельчеваделится впечатлением8 месяцев назад
    👎Не советую
    💩Фуууу
    🙈Ничего не понятно

Цитаты

    Daria Dobrocheevaцитирует4 года назад
    Йога представляет собой не что иное, как способ, который помогает войти в контакт с квантовым уровнем внутри нас, а через него и со всей Вселенной.
    Нина Мачульскаяцитирует5 лет назад
    Чтобы изменить свое тело, необходимо научиться переписывать программы обеспечения сознания.
    Liza Zuiцитирует3 дня назад
    все что угодно в вашем теле можно изменить с помощью желания

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз