Лариса Суркова

Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст

olgavignatovaцитирует5 лет назад
Начнем с того, что в читающих семьях дети читают! Да, вот так все просто. Если дети растут в окружении книг, если родители проводят вечера с новым томиком в руках (а не в соцсетях), то шансов, что ребенок будет читающим, гораздо больше.
marcha79цитирует5 лет назад
станет причиной слабого иммунитета, частых простуд, повышенной утомляемости, что будет мешать активному образу жизни, общению со сверстниками.
Ksenia Volkovaцитирует5 лет назад
6. По возможности материально обеспечьте подростка всем необходимым: телефоном, персональным компьютером, одеждой.
7. Следите за его внешним видом, чтобы он не ходил в грязном и рваном, а также помогите найти его собственный стиль одежды и научите правильно сочетать вещи.
8. Помогите достичь чего-то самостоятельно, развить свои способности, но главное – их определите.
9. Научите ребенка отказывать, тогда его не смогут использовать в своих целях другие люди и будут больше уважать, что приведет к повышению самооценки.
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
То, как ребенок впоследствии отнесется к себе, окружающим и жизни – целиком и полностью зависит от родителей. Жизнь может представляться ему бесконечным праздником или увлекательным путешествием, а может видеться пугающей вылазкой по диким местам или скучным, неблагодарным и тяжелым трудом, ожидающим сразу за школьными воротами. Вы сами создаете мир вокруг
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
Попробуйте задать своему ребенку вопрос: «А какие у нас в семье ценности?».
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
именно в этом возрасте проявляется весь тот отрицательный опыт, который мы холили и лелеяли у наших детей с самого рождения: «хорошо себя вел – возьми конфетку», «будешь хорошо себя вести – пойдем в Макдональдс», «не плачь, не грусти – вот тебе шоколадка», «не уберешься в комнате – не получишь сладкое».
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
Нарежьте в контейнеры палочками морковь, сладкий перец, огурцы.
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
Наверняка вы помните из детства фразы вроде «не перебивай аппетит». На деле же здоровые перекусы и частые приемы пищи – залог хорошей работы пищеварительной системы. Сделайте их доступными и удобными для ребенка.
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
Ваша задача как родителя – научить ребенка выбирать более здоровые продукты и быть более активным в течение дня.
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
Часто во время детских праздников можно увидеть, как родители отводят ребенка в сторону и просят не есть больше сладкого, вызывая у него чувство вины и ограниченности по сравнению с другими детьми. Это неверный подход, зона ответственности родителя – продукты и блюда, которые дети едят дома, а также те знания, которые помогут им более осознанно делать выбор вне стен дома и во взрослой жизни.
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
. Основу питания каждого ребенка должны составлять продукты, богатые клетчаткой и витаминами, т. е. овощи (3–4 порции) и фрукты (1–2 порции). Картофель, батат и другие крахмалистые корнеплоды не относятся ни к фруктам, ни к овощам.
2. Другая важная часть рациона – цельные злаки, например непереработанные кукуруза, просо, овес, пшеница, нешлифованный рис, изделия из цельнозерновой муки (2–3 порции).
3. Очень важны бобовые и другие продукты, в которых содержится растительный белок: чечевица, фасоль, нут, соя (1 порция).
4. Животным белком богаты мясные и молочные продукты, рыба и морепродукты.
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
Однако диетическое поведение, свойственное большинству современных взрослых людей, говорит не в пользу той школы питания, которую мы с вами проходили в детстве
Dina Ravilevnaцитируетв прошлом месяце
Постепенно ребенок совершает множество открытий и учится принимать решения: пой ти на урок или прогулять; съесть в столовой плов или купить чипсы на трамвай ной остановке.
Dina Ravilevnaцитирует2 месяца назад
феномен влюбленности в кумира.
Dina Ravilevnaцитирует2 месяца назад
Выключайте доступ ко всем гаджетам после 22 часов, причем это правило распространяется на всю семью без исключений!
Dina Ravilevnaцитирует2 месяца назад
тобы сесть за компьютер, надо завершить ряд домашних дел.
Dina Ravilevnaцитирует2 месяца назад
Сами не живите, как в трясине! Даже если ваш ребенок не вовлечен в ваши увлечения – важно, чтобы они у вас были!
Dina Ravilevnaцитирует2 месяца назад
Мы часто прячем детей от мира, боясь нанести вред их психике. А зря, очень зря
Dina Ravilevnaцитирует2 месяца назад
ебенка надо вытащить из этой иллюзии в настоящую жизнь, как говорят, в реал!
Dina Ravilevnaцитирует2 месяца назад
Есть целый набор симптомов, которые должны взволновать родителей
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз