Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться, Шерон Бегли
Книги
Шерон Бегли

Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

Читать
Настя Гогина
Настя Гогинаделится впечатлением2 года назад
💡Познавательно

Много описаний ОКР , виды, какие они бывают, в конце книги немного физиологии мозга. Но никаких рекомендаций о том, что с этим можно делать -нет.

Alexander
Alexanderделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно

Второй шаг на пути к избавлению от ОКР после осознания проблемы: понять, как оно работает. Кажется, эта книга неплохо всё объясняет, хотя местами довольно путано.

Дарья Воротынцева
Дарья Воротынцеваделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Замечательная книга для тех, кто глубоко интересуется психологией и нейропсихологией. Для любопытствующих будет сложновата за счёт большого количества отсылок и терминологии.
Язык автора достаточно интересный: она то переходит практически на слэнг, то включает в один абзац колоссальное количество нейропсихологической терминологии, но за счёт таких переходов книга читается достаточно легко.
Ещё одним преимуществом стали примеры ОКР из первых уст, количество которых стремится у космическому. Многие научные сведения сразу становятся намного понятнее.
Честно говоря, под общим впечатлением от книги, я задумалась о том, какой же мир создали для самих себя люди, что их психике приходится идти на различные ухищрения, чтобы остаться в рамках нормы, защититься от этого самого мира, пусть даже и посредством странных действий, способных перерасти в настоящее расстройство. Все это в попытке выжить в мире, построенном своими же руками.

Анастасия Раковская
Анастасия Раковскаяделится впечатлением10 месяцев назад

Справиться с ОКР реально, путём разрешения внутриличностного конфликта, который лежит в основе. Желательно, конечно, медикаментозное подкрепление, работа с психиатром и психотерапевтом.

Martina Iden
Martina Idenделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🎯Полезно

Вылечить ОКР невозможно, реально снизить уровень тревожности (при помощи когнитивной психотерапии или медикаментозного лечения).

Вероника Иванова
Вероника Ивановаделится впечатлением2 года назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Интересно для общего развития, но местами скучно и дух не захватывает

читающие из СКБ Контур
читающие из СКБ Контурделится впечатлением2 года назад
👎Не советую

Вся книга-описание различных видов расстройств, что люди делают в связи с ОКР. Никаких рекомендаций, как с этим справиться или явных выводов. Информация для общего развития.

Ketrin slim
Ketrin slimделится впечатлением8 месяцев назад
👍Советую

poliunder
poliunderделится впечатлением9 месяцев назад
👎Не советую
💤Скучно

Лиза Наливайко
Лиза Наливайкоделится впечатлениемв прошлом году
🎯Полезно

Nadya Krupnova
Nadya Krupnovaделится впечатлениемв прошлом году
💡Познавательно

Wladlena Bonk
Wladlena Bonkделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую

Rakugan Lestrange
Rakugan Lestrangeделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно

Anzhelika  Amirhanova
Anzhelika Amirhanovaделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
💡Познавательно

Екатерина Мозжечкова
Екатерина Мозжечковаделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
💡Познавательно

Юлия Ёлшина
Юлия Ёлшинаделится впечатлением2 года назад
👍Советую

Саша Слабарь
Саша Слабарьделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

lucivee
luciveeделится впечатлением2 года назад
💡Познавательно

Станислав Шапошников
Станислав Шапошниковделится впечатлением2 года назад
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Tatiana  Yanovich
Tatiana Yanovichделится впечатлением3 года назад
💡Познавательно
💤Скучно

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз