Книги
В.Г. Колпаков

50 упражнений в помощь позвоночнику (при остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки)

Sugdanaцитирует4 месяца назад
улучшения функции позвоночника
Sugdanaцитирует4 месяца назад
Продолжительность одного занятия от 15 до 30 и более минут
Sugdanaцитирует4 месяца назад
На выдохе же принимается исходное положение и последующее расслабление мышц
Sugdanaцитирует4 месяца назад
усилия при выполнении упражнений производятся на вдохе
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз