Как перестать беспокоиться и начать жить, Дейл Карнеги
Дейл Карнеги

Как перестать беспокоиться и начать жить

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Alisa Yanovich
Alisa Yanovichцитирует5 лет назад
Итак, правило второе: если у вас возникают ситуации, связанные с беспокойством, применяйте магическую формулу Уиллиса Х. Кэрриэра:
1. Спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может произойти?»
2. Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости.
3. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.
Юлия Воронцова
Юлия Воронцовацитирует5 лет назад
Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь,
Ни былой, ни грядущей минуте не верь,
Верь минуте текущей – будь счастлив теперь!
Женя
Женяцитирует4 года назад
1. Спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может произойти?»
2. Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости,
3. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.
Петр Руденко
Петр Руденкоцитирует4 года назад
был убит горем, потому что у меня не было обуви. Но это длилось лишь до тех пор, пока я не встретил человека, у которого не было ног».
Игорь Грицик
Игорь Грицикцитирует8 лет назад
Я знаком с одной женщиной из Нью-Йорка, которая постоянно жалуется, что она одинока. Никто из родственников не хочет ее видеть, и в этом нет ничего удивительного. Если вы придете к ней, она будет часами рассказывать, как много она сделала для своих племянниц, когда они были детьми: она ухаживала за ними, когда они болели корью, свинкой и коклюшем; много лет они жили у нее; она помогла одной племяннице закончить коммерческую школу; она предоставила свой дом другой племяннице до тех пор, пока та не вышла замуж.
Навещают ли ее племянницы? Да, время от времени, они делают это из чувства долга. Но они боятся этих посещений. Они знают, что им часами придется сидеть и выслушивать завуалированные упреки, им придется выносить бесконечные причитания, вздохи, полные жалости к себе. Когда ей не удается угрозами и упреками заставить приехать своих племянниц, у нее начинается «припадок». Происходит сердечный приступ.
Этот приступ происходит у нее на самом деле? Да. Врачи говорят, что у нее «нервное сердце», она страдает тахикардией. Но врачи также говорят, что они ничего не могут для нее сделать, – ее заболевание носит эмоциональный характер.
В действительности эта женщина нуждается в любви и внимании. Она называет это «благодарностью». Но она никогда не получит ни благодарности, ни любви, потому что требует их. Она убеждена, что это ей причитается.
Существуют тысячи женщин, подобных ей, болеющих от «неблагодарности», одиночества и отсутствия внимания со стороны близких.. Они жаждут быть любимыми; но в этом мире есть только один способ заслужить любовь – перестать требовать ее и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность.
b1420028603
b1420028603цитирует3 года назад
Даже сильнейший будет спотыкаться, если возложит на свои плечи груз будущего и тяжесть прошлого. Отгородитесь от будущего так же надежно, как и от прошлого… Ваше будущее – в сегодняшнем дне… Завтрашнего дня не существует. Избавление наступит сегодня. Попусту растраченные усилия, нервные срывы и стрессы будут преследовать каждого, кто постоянно беспокоится о будущем… Крепко закройте все двери и научитесь жить сегодняшним днем».
Ivan Smirnoff
Ivan Smirnoffцитирует3 года назад
«Никогда не тревожься о том, что скажут люди, если в душе ты уверена, что поступаешь правильно».
Ivan Smirnoff
Ivan Smirnoffцитирует3 года назад
никогда не думайте ни минуты о тех людях, которые вам неприятны
Ezart
Ezartцитирует4 года назад
Не позволяйте себе расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть. Помните, что «жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать ее на пустяки».
Edward Molchadsky
Edward Molchadskyцитирует5 лет назад
Вы не то, – сказал Норман Винсент Пил, – что вы о себе думаете; вы именно то, что вы думаете».
Ezart
Ezartцитирует4 года назад
Мы слишком поздно понимаем, что смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа
Nancy Young
Nancy Youngцитирует2 года назад
Прямо сегодня я буду счастлив. Это значит, что я принимаю слова Авраама Линкольна, который сказал, что «большинство людей счастливы настолько, насколько они настроены быть счастливыми». Счастье идет изнутри, оно не является чем-то внешним.
Елена Старкова
Елена Старковацитирует3 года назад
«Любой из нас ведет себя как полный дурак не менее пяти минут в день. Мудрость состоит лишь в том, чтобы не превышать этот предел».
Ezart
Ezartцитирует4 года назад
Изучите факты. Спросите себя: «Каковы шансы по закону больших чисел, что событие, из-за которого я беспокоюсь, когда-либо произойдет?»
Andrey Kusnetsov
Andrey Kusnetsovцитирует5 лет назад
Эмерсон сказал: «Человек ecть то, что он думает в течение дня»…. Разве может он быть чем-либо еще?
Nadya Kudryavtseva
Nadya Kudryavtsevaцитирует2 года назад
Жизнь – к сожалению, мы понимаем это слишком поздно – это существование в сегодняшнем дне, из каждого дня и часа и складывается наш жизненный путь
Maria Magnitova
Maria Magnitovaцитирует3 года назад
«Послушай, пока ты еще в состоянии ходить, добывать пропитание, пока не испытываешь страшной боли, ты должна быть самым счастливым человеком в мире. Чтобы ни случилось, не смей забывать этого! Никогда!»
Maria Magnitova
Maria Magnitovaцитирует3 года назад
если на возникающие сложности женщина реагирует смехом, а не приступом истерики, остается очень мало вещей, способных причинить ей боль.
Maria Magnitova
Maria Magnitovaцитирует3 года назад
Прямо сегодня я избавлюсь от страха, особенно от страха быть счастливым, наслаждаться красотой, любовью и верить, что те, кого я люблю, любят меня.
Maria Magnitova
Maria Magnitovaцитирует3 года назад
«Господь может простить нам наши грехи, – сказал Уильям Джеймс, – но только не нервная система».
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз