Книги
Александр Гиршон

Истории, рассказанные телом

В книге Александра Гиршона описывается всемирно известная практика аутентичного движения, в которой соединяются психотерапия, творчество и медитация. Это первая книга об аутентичном движении на русском языке. Книга адресована специалистам в области танцевальной и телесной терапии, психологам, танцорам и хореографам, а также тем, кому интересно соединение движения, танца и психологии.
152 бумажные страницы
Правообладатель
Издательские решения
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

    Лукинская Алинаделится впечатлением2 года назад

    Книга подробно знакомит читателя с аутентичным движением и его особенностями. И в процессе прочтения хочется пробовать инструменты, получать обратную связь, быть движущимся и свидетелем.

    Произведение будет особенно полезно подготовленным читателям: преподавателям внимательности, людям, работающим с телесностью, а также танцорам и исследователям самого себя.

    Описанное необходимо пробовать, проживать собственный опыт, а затем возвращаться к книге. Благодарю автора за структурированность и выжимки из дневника 🙏

    b7268625998делится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

Цитаты

    Tanya Sidorovaцитирует4 года назад
    без контакта с самим собой, с внутренней правдой невозможна счастливая и полноценная жизнь
    Bettaliцитирует2 года назад
    Мы всегда знаем, сделали мы это движение или позволили ему произойти.
    Кира Путинцевацитирует5 лет назад
    Процесс Аутентичного Движения может быть своего рода эмоциональным очищением, разгребанием завалов непрожитых и недопрожитых чувств и эмоций в безопасной атмосфере принятия и осознанности. Но целью при этом будет не «очищение от эмоций», а способность принимать и проживать полноценно весь спектр эмоциональных переживаний, оставаясь в контакте с внутренним свидетелем и глубинным устойчивым чувством «Я».

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз