Аутентичность. Как быть собой, Стивен Джозеф
Стивен Джозеф

Аутентичность. Как быть собой

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Алексей Мишин
Алексей Мишинцитирует3 года назад
Нет никакой финишной черты, переступив которую можно спокойно сесть и сказать: «Теперь я счастлив, и отныне так будет всегда»
Мария Райдер
Мария Райдерцитирует3 года назад
Аутентичные люди не стремятся ни контролировать других, ни манипулировать ими. Они уважают чужое право жить своей жизнью и требуют к себе такого же отношения. При столкновении с теми, кто пытается подмять под себя других, аутентичные люди противостоят внешнему давлению, не желая думать, как все. Они никогда не примут идей, мнений или взглядов других только потому, что так кому-то хочется, или потому, что так считает большинство
Ксения Кладовщикова
Ксения Кладовщиковацитирует2 года назад
Когда вас в следующий раз начнет кто-нибудь критиковать, спросите себя, есть ли в его словах хотя бы частичка правды. Осмыслите и примите ее. А остальное выбросьте из головы.
Olga Ermakova
Olga Ermakovaцитирует2 года назад
Аутентичные люди отвечают за свои решения и знают, что они и есть творцы собственной жизни. Они не сваливают вину за свои ошибки на других, но и себя не обвиняют. Быть ответственным за свои поступки — значит не отчитывать себя за глупость или неуклюжесть, а сделать выводы из случившегося, поставить себе новые, более четкие цели и в будущем внимательнее прислушиваться к интуиции.
Vedeneeva Varya
Vedeneeva Varyaцитирует2 года назад
Люди ведут себя агрессивно только тогда, когда живут не в гармонии с собой.
eask
easkцитирует2 года назад
Благополучие в жизни подразумевает, что мы полностью реализуем свой потенциал.
Vedeneeva Varya
Vedeneeva Varyaцитирует2 года назад
«Самодопрос» может получиться довольно болезненным. Как правило, первый ответ бывает защитным. Но с каждым шагом вы будете все ближе подходить к правде.
libraryelena
libraryelenaцитирует2 года назад
аутентичность — это умение быть творцом собственной жизни, сложный феномен, предполагающий стремление определять и удовле­творять свои нужды и в то же время умение гармонично сосуществовать с другими, отвечая и их потребностям.
Никита
Никитацитирует3 года назад
Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на проживание чужой жизни. Не попадитесь в ловушку догмы — то есть не начинайте жить по указке чужих мыслей. Не дайте шуму чужих мнений заглушить ваш внутренний голос. И самое главное, не бойтесь следовать зову сердца и интуиции. Ведь им уже известно, кем вы на самом деле хотите стать. Все остальное вторично
Мария Тимошенко
Мария Тимошенкоцитируетв прошлом году
Пациенты, страдающие от депрессии или повышенной тревожности, чаще всего не могут похвастаться доверительными, искренними отношениями;
Irene Anucci
Irene Anucciцитируетв прошлом году
: «Будь собой и не скрывай свои чувства, потому что те, кто тебя осудит, ничего для тебя не значат, а те, кто для тебя что-то значит, не осудят»
Anastasia Manylova
Anastasia Manylovaцитирует2 года назад
знать себя + отвечать за себя + быть собой.
Merey Zhexembinov
Merey Zhexembinovцитирует3 года назад
Оглядываясь назад, довольно просто отследить, какие моменты в жизни стали поворотными. Но смотреть в прошлое надо без сожалений — нужно сделать выводы и научиться жить аутентично.
Natasha Kuzmina
Natasha Kuzminaцитируетв прошлом году
В реальности нас зачастую окружает не безусловное, а услов­ное принятие (то есть принятие при определенных условиях). Сэм, которой родители постоянно говорили, какая она миленькая и как они ею гордятся, научилась тому, что для уважения и любви нужна привлекательность. Мальчик, на которого за пропущенный удар кричит тренер, понимает: чтобы его ценили, он должен быть лучшим спортсменом в команде. Ребенок, получивший плохую оценку за домашнюю работу и тем самым сильно огорчивший родителей, быстро усваивает, что его будут ценить и любить при условии, что он хорошо учится.
В некоторой степени мы составляем свой свод жизненных законов, когда делаем выводы, что обязаны быть привлекательными, популярными, спортивными, опрятными, уважаемыми, смешными, чтобы нас любили и принимали.
Из-за подобных выводов ребенок начинает всевозможными способами угождать окружающим. В детстве мы так сильно хотим, чтобы нас ценили, что это становится для нас важнее свободы. Если говорить коротко, мы так сильно стараемся угодить другим, что перестаем понимать, что нужно нам самим и каким путем мы хотим пойти
Валя Архангельская
Валя Архангельскаяцитируетв прошлом году
Чем больше у нас возможностей быть собой, тем счастливее мы становимся. И чем мы счастливее, тем активнее помогаем совершенствоваться ближним.
Настя Мозговая
Настя Мозговаяцитирует2 года назад
Когда представляешь, что дорогой тебе человек не умер, а просто переехал и теперь живет новой жизнью, которая ему больше по душе, становится легче.
Катеринка Квадра
Катеринка Квадрацитирует2 года назад
Пока условия ценности диктуют нам, как жить, мы не знаем правды о самих себе.
Elizaveta Radyuk
Elizaveta Radyukцитирует2 года назад
аутентичность — это умение быть творцом собственной жизни, сложный феномен, предполагающий стремление определять и удовле­творять свои нужды и в то же время умение гармонично сосуществовать с другими, отвечая и их потребностям.
Екатерина Рысь
Екатерина Рысьцитирует2 года назад
аутентичность — это умение быть творцом собственной жизни, сложный феномен, предполагающий стремление определять и удовле­творять свои нужды и в то же время умение гармонично сосуществовать с другими, отвечая и их потребностям.
rigafocus
rigafocusцитирует2 года назад
Я не упускаю возможности узнать о себе больше.
Я умею принимать неудачи и охотно учусь на ошибках.
Я умею принимать как комплименты, так и критику.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз