Цитаты из книги «Рэйки. Рецепты исцеления», Мария Кановская

Елена Чулкова
Елена Чулковацитирует2 месяца назад
помощью дыхания мы можем не только следить за своими эмоциями, но и управлять ими. Наша задача – научиться контролировать свои эмоции. Это не так уж сложно: нужно ощущать собственное тело и улавливать любые изменения, связанные с эмоциями. Наша ошибка заключается в том, что мы зачастую воспринимаем только ту информацию, которая поступает извне, и совершенно не обращаем внимания на сигналы, поступающие изнутри. Мы как будто не замечаем, что живем в собственном теле.

Самонаблюдение – это, по сути, и есть умение пребывать в состоянии «здесь и сейчас», на чем основывается метод Рэйки.
Елена Чулкова
Елена Чулковацитирует2 месяца назад
Исполняя любую работу, нужно стараться сохранять медитативное состояние ума, полностью погружаться в рабочий процесс именно «здесь и сейчас». Это, пожалуй, и будет наилучшим применением накопленной духовности в реальной жизни.
Елена Чулкова
Елена Чулковацитирует2 месяца назад
«Пусть твое сознание находится здесь и сейчас. Это единственный способ прийти к Великому Божественному Свету. Это единственный способ изменить свою жизнь к лучшему и придать ей больше духовного смысла».
Елена Чулкова
Елена Чулковацитирует2 месяца назад
й. Именно в этом и заключается секрет чудодейственного исцеления: душу и тело лечит не человеческая энергия, а духовная (жизненная) энергия Вселенной.
Елена Чулкова
Елена Чулковацитирует2 месяца назад
целитель сканирует биомагнитное поле пациента или пытается найти в нем область дисгармонии. В этом случае он медленно перемещает одну или обе руки на расстоянии нескольких сантиметров от тела, обращая внимание на ощущения в своих ладонях. Целитель чувствует изменения, излучаемые полем пациента в поле его рук. Это позволяет ему определить, в каком месте биомагнитного поля пациента имеется область с нарушенными вибрациями.
Елена Чулкова
Елена Чулковацитирует2 месяца назад
Биомагнитное поле человека взаимодействует с другими полями – теми, которые оказываются вблизи тела, включая поля других людей. Одно магнитное поле может влиять на другое, в результате чего меняется как само поле, так и сила и частота токов, проходящих через проводник. Вот почему взаимодействие полей сказывается на самочувствии людей, а также на функционировании органов и тканей тела. Теория о взаимодействии полей также объясняет терапевтическое воздействие одного человека на другого. Мы все ощущаем присутствие других людей, и это наше ощущение вполне объяснено с научной точки зрения.
Елена Чулкова
Елена Чулковацитирует2 месяца назад
Самым сильным биомагнитным полем обладает сердце, его можно замерить на расстоянии 4–5 метров. Мозг и все внутренние органы тела окружены собственными биомагнитными полями. Все поля обладают своими частотами и взаимодействуют друг с другом. Когда орган здоров, частота его поля представляет собой вполне определенную величину. Если же здоровье органа нарушается, то частота поля изменяется. Все биомагнитные поля, складываясь между собой, образуют большое биомагнитное поле, окружающее тело. Это очень напоминает то, что мы называем аурой. Получается, что биомагнитное поле может быть одной из основных составляющих ауры.
b4884666989
b4884666989цитируетв прошлом году
Сядьте на удобный (средней жесткости) коврик. Скрестите ноги. Спину и голову держите прямо. Веки прикройте и смотрите перед собой. Мышцы живота напряжены, а верхняя часть туловища расслаблена. Руки держите на животе – одна чуть выше другой. Дыхание ровное, спокойное.
Ваша задача – направить энергию к области чуть ниже пупка и мысленно сосредоточиться на этой точке.
Упражнение 2
Скрестите пальцы рук и, заведя их за голову, удержите на затылке. Слегка надавите ими на затылочную часть. На выдохе расслабьтесь. Выполняйте упражнение 5–10 минут. Оно не только помогает расслабиться, но и избавляет от головокружения.
Упражнение 3
Расцепите пальцы рук и зажмите ими ушные раковины. Указательными пальцами надавливайте на точки,
b3011815380
b3011815380цитирует2 года назад
способствующие излечению связанных со стрессом заболеваний.
Медитацию иногда называют промежутком между мыслями. Внутренний диалог как бы прекращается, проходит «застревание» на неразрешенных проблемах, наступает состояние внутреннего покоя, позволяющее познать себя, прислушаться к голосу подсознания. Этот путь к внутренней мудрости, помогающей нам найти выход из затруднительной ситуации, сначала кажется очень сложным. Но по мере освоения медитативной практики он становится проще и доходит до автоматизма.
b3011815380
b3011815380цитирует2 года назад
дитации, исчезает асимметрия между полушариями. Наступает как бы состояние без времени и пространства, где разрешаются самые противоречивые внутренние проблемы организма – как психологические, так и физиологические.
Для вхождения в измененное состояние сознания необходимо сделать следующее.
• Сосредоточить внимание на внутренних ощущениях. Это уменьшит приток внешних раздражителей к мозгу, тем самым поможет отвлечься от внешнего мира и окунуться в глубины мира внутреннего.
• Дышать в размеренном ритме, заставляющем внимание следовать за собой и помогающем направить его в определенные участки тела.
• Добиться мышечного расслабления, чтобы уменьшить приток информации от мышц к мозгу и помочь ему погрузиться в состояние
b3011815380
b3011815380цитирует2 года назад
С помощью направленного внимания, спокойного дыхания и мышечного расслабления можно контролировать и поток мыслей. Снижение мышечного тонуса уменьшает приток информации от мышц к мозгу, позволяя ему отдохнуть. Частичное освобождение нейронов мозга от переработки информации приводит к особому, или, как принято говорить, измененному, состоянию сознания, что, собственно, и играет целительную роль.
b3011815380
b3011815380цитирует2 года назад
Исполняя любую работу, нужно стараться сохранять медитативное состояние ума, полностью погружаться в рабочий процесс именно «здесь и сейчас». Это, пожалуй, и будет наилучшим применением накопленной духовности в реальной жизни.
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
Полностью отдайтесь на волю провидения и подчинитесь Высшей силе. Вы больше не должны задаваться вопросом относительно своего пути. Вы просто живете, пребываете в этом мире, а ваше сознание находится на божественном уровне.
На этом уровне к нам приходит осознание того, что отвечать за свои действия нам придется перед лицом Вечности.
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
Постарайтесь ответить на следующие вопросы:
• О чем вы мечтаете?
• К чему стремится ваше воображение?
• Какие образы доминируют в ваших фантазиях?
• Стремитесь ли вы глубже погрузиться в мир фантазии или разум пересиливает ваше воображение?

Станьте свидетелем собственной жизни. Это будет значить, что вы сделали первый шаг к развитию духовной воли. Опишите свои ощущения и попытайтесь понять, в каком направлении движется ваше воображение – в здоровом или патологическом.
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
Проанализируйте все, во что вы верили раньше. Каковы были ваши представления о жизни? Ведь именно они оказывали влияние на вашу жизнь, именно они формировали вашу точку зрения. Попробуйте сознательно изменить и расширить круг своих убеждений; это даст мощный толчок к открытию вами своей уникальности.
Сконцентрируйте внимание на своем дыхании, так как именно через него к вам поступает энергия. Сфокусируйтесь на глубине дыхания, постарайтесь сделать его еще глубже и медленнее.
Вы ощутите, что ваша тревожность исчезает. Вы погружаетесь в состояние покоя и умиротворенности.
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
Научитесь прислушиваться к своему сердцу, и вскоре это войдет у вас в привычку! Вы обретете чувство всеобъемлющего спокойствия. Принимайте с благодарностью то, что хотят вам дать люди. Позвольте им ощутить радость оттого, что они сделали доброе дело.
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
Попав в конфликтную ситуацию, мы можем уравновесить третью чакру, задав себе два очень важных вопроса.
1. Мне действительно что-то угрожает? (Действительно ли моя безопасность или даже выживание находится под угрозой?)
2. Меня действительно волнует исход? (Если я выиграю в борьбе, будет ли это что-то для меня значить?)
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
Осознайте, что не вы живете жизнью, а жизнь живет вами. Поймите, что есть сила, дающая вам жизнь, заставляющая ваше сердце биться, ваши легкие дышать, а кровь – бежать по венам. Осознайте себя частью природы, и чувство страха покинет вас.
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации. Что бы мы ни испытывали при этом – гнев, страх или агрессию, мы чувствуем себя в этот момент совершенно не защищенными. При этом даже не осознаем, что сами являемся источником подобных ощущений. Внешняя жизнь лишь провоцирует нас на проявление нашей внутренней неуравновешенности.
Pimpina
Pimpinaцитирует5 лет назад
эффективность Рэйки объясняется теорией об электромагнитных полях, генерируемых всеми живыми существами. Этой теме посвящена книга доктора философии Джеймса Ошмэна «Энергетическая медицина, научные основы».
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз