Анатолий Левенчук

Образование для образованных

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
    Надежда Лимонниковацитируетв прошлом году
    В книжке чётко говорится: это парадигма поиска, который никогда не заканчивается: всю жизнь вы развиваетесь, выполняете самые разные проекты, один сложней другого — занимаетесь бесконечным развитием.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    И мы можем вместо пафосного «совершенства» ввести более инженерный критерий «успешности». В системной инженерии успешной системой называют ту, которая удовлетворяет потребности внешних проектных ролей. Включая потребности самого владельца психики.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    Отсюда эффект профанации этих дисциплин: нейролингвистическим программированием, фокусированием и всем подобным занимаются «практики», которые не приучены глубоко думать — они не знают дисциплины, но прошли «трёхдневные курсы». Всем этим психопрактикам не хватает прежде всего кругозора: понимания, как связаны все эти психопрактики, на каких теориях они основаны, какие механизмы более низких системных уровней используют, какие там типовые жизненные циклы при работе с психикой, какие бывают роли в психопрактических/психологических проектах и т. д.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    Читать его нужно так: до 2015 года эксперименты не подтверждали работоспособность методов психотерапии, с 2015 года что-то (в публикации приводятся конкретные виды вмешательств) начало подтверждаться. Но с учётом общего вида графика ничего определённого утверждать нельзя. Так что методы психотерапии есть, но работоспособность их в целом непонятна, и только-только в этой области что-то начало происходить.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    Общий принцип всех этих «терапий» таков, что какие-то неосознаваемые паттерны поведения/мышления выводятся в осознание, а затем их можно обсуждать, менять, исследовать. Всё остальное оказывается сопутствующим, а вывод в осознание ранее неосознаваемого — ведущим. Это ровно то, что нам нужно в движении по спектру формальности мышления при работе с самым его началом.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    Психика вполне тренируема, собранность вполне достижима.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    Что является предметом вашей осознанности? Дыхание, как предлагается традиционными практиками? Маловато будет. Осознанность должна быть в вашем мышлении по поводу стратегирования (выбора проекта) и выполнения выбранного в ходе стратегирования проекта. Осознанность должна быть в мышлении, и прежде всего в медленном мышлении, при работе в правой части спектра. Осознанность нужна, чтобы сознательно попадать в эту часть спектра и уметь долго в ней находиться, не теряя нить рассуждений.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    Но сколько учиться осознанности, а сколько использовать её для изучения других дисциплин — нет однозначного ответа на этот вопрос. Кто-то более талантлив к одному, кто-то к другому. Возможно, кому-то не хватает осознанности именно для того, чтобы успешно учиться абстрактности. Но возможно, кто-то увлечётся осознанностью и будет уходить надолго в себя, возвращаясь с пустыми руками — такой спорт «больше осознанности», где процесс имеет примат над результатом, в конце этого процесса будет просветление и много интересных (иногда крайне приятных, иногда пугающих — как в кино) психотехнических эффектов, но по факту цикл бесконечного развития остановится.
    Sergey Khabaroffцитирует4 дня назад
    Дальше в коммуникации можно использовать этот термин, например говорить «обмякание» про абсолютно уникальное внутреннее ощущение — но понимание при этом будет достигнуто, ибо речь будет идти о ровно том ощущении, которое было продемонстрировано процедурой, к нему приводящей. Это важная часть системного фитнеса: «объективирование» уникального субъективного восприятия, именование его, и тем самым вывод его в коммуникацию. Это общая черта многих психопрактик: сделать субъективное осознаваемым, выраженным в понятиях, коммуницируемым.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Отсутствие соответствующего кругозора (некомпетентность, отсутствие мастерства) приводит к натуральности мышления как противоположности абстрактности. Важные объекты, указываемые абстракцией, при натуральности не попадут в мышление, они просто будут не осознаны, внимания к ним не будет привлечено. Совпадение важных и случайных объектов во внимании возможно, но это будет случайностью, рассмотрение объектов без абстрактности и следования теории будет случайным.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Системную осознанность определяем как действенный надзор/присмотр за вниманием в мышлении и восприятии.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Осознанность — это одно из архитектурных требований к мышлению (остальные — адекватность, абстрактность, рациональность). Повторим это требование:
    Осознанность — это возможность понять, как мы мыслим, как мы рассуждаем. Чтобы владеть собой, нужно себя осознавать. Если мы просто «имеем интуицию о себе», это нас не удовлетворит. Мы не сможем научить других мыслить, научить их повторять наши рассуждения. Мы не сможем заметить ошибку в нашем мышлении, не сможем его улучшить или изменить, не сможем выучить другой способ мыслить, ибо мы его не будем замечать, не будем его осознавать. Мы не сможем удерживать внимание на мышлении, ибо нельзя удерживать внимание на том, чего не осознаёшь. Мы не сможем предъявить неосознаваемое нами мышление для проверки со стороны логики и рациональности, не сможем сознательно принять решение о том, что в той или иной ситуации нам достаточно от мышления интуитивной догадки, а не строгого рационального рассуждения.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Тело должно быть чувствительно, гибко, сильно, быстро и подконтрольно мозгу. Нужно владеть собственным телом, осознавать его и использовать для эффективного ролевого действия.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Всё мышление, все вычисления требуют документирования. Из чтения документов возникают новые идеи, результаты мышления документируются. Дальше эти результаты мышления читаете для получения новых идей или вы сами, или их читает кто-то другой. Голова всегда свободна для нового продумывания, новых мыслей, новых вычислений, но уже продуманная мысль никуда не теряется. Это и есть мышление письмом: письмо было до мышления (исходный материал, возможно это не ваше собственное письмо), во время мышления (вы записываете приходящие вам в голову мысли и смотрите на них как бы со стороны, как шахматист смотрит на доску, оценивая сложную позицию), и после мышления — возможно ваше через некоторое время, но возможно и кого-то другого, кто прочтёт ваш текст.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Вы не сможете удержать десять аргументов, если не запишете их. Ваша мысль не сможет быть такой же длинной, как пять страниц текста — она неминуемо будет короче.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Чем больше вы записываете при мышлении, тем устойчивей и безошибочней будет мышление.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Мозгу всё равно: закончено ли дело, или просто записано для дальнейшего его продолжения — он освобождает «оперативную память», срабатывает эффект «закрытия», высвобождается внимание, и незаконченное дело не мешает сосредотачиваться на следующем. Если дело не закончено, или хотя бы не записано, то несколько таких дел могут полностью расстроить возможность надолго сосредоточиться на каком-то срочном и важном новом деле. Мышление письмом высвобождает внимание после того, как появившаяся в мозгу новая мысль оформлена письменно и опубликована. Тем самым при совместном использовании GTD и мышления письмом в любой момент можно перепланироваться, стать гибким в выборе тем работы: ничего при этом не забудется и не потеряется, и нет стресса по удержанию в памяти многочисленных «надо бы не забыть». Всё записано, ничего не будет забыто.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Есть довольно много свидетельств, что вложения времени в картотеку начинают окупаться сторицей где-то через пару лет ведения записей. И чем дольше ведёшь эти записи, тем полезней будет эта картотека/блог/дневник. В ней будет больше мыслей, больше идей, больше потенциальных книг, которые на её основе можно писать. Можно спорить о месте книги в современном обществе, но если вам нужно изложить длинную цепочку идей — альтернативы пока нет.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Текст живой. Похоже, что книги (и особенно учебные курсы) — это не продукты, «отлитые в граните». Книги и курсы имеют природу такую же, как программное обеспечение, они версионируются, они непрерывно обновляются, пока не приходит пора их забыть — и ими просто перестают пользоваться, они перестают обновляться.
    Sergey Khabaroffцитируетв прошлом месяце
    Цель такого написания постов в блог — мышление письмом, в меньшей степени цель именно публикации. Наличие читателей блога просто дисциплинирует в плане оформления, но не более того. Если бы целью ведения блога было информирование широкой публики, популяризация, публикация каких-то результатов для широкого пользования, привлечение сторонников и т.д., то стиль бы заметок был совсем другим, больше внимания бы уделялось форме. Но нет, цель обычно — рутинное мышление письмом, скучные тексты с большим числом ссылок на первоисточники, «научный стиль», а не публицистика.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз