Том Карп

Стальная воля. Как закалить свой характер

Wild Black Pantherделится впечатлением3 года назад
👍Советую
🎯Полезно

для тех кто в теме, диагонального чтения достаточно. вот основная идея книги: Сила воли помогает вам преодолевать трудности на первых порах, в то время как шаблоны поведения и привычки позволяют вам продолжать движение в нужном направлении. Чтобы заменить волевое усилие на привычку, нужно понять, как именно вы можете повлиять на стоящие перед вами сложности, используя механизм триггера и вознаграждения.

Anton Astakhovделится впечатлением4 года назад
💡Познавательно

Успех полярной экспедиции, своевременно выполненное задание или победа в деловых переговорах – результат ЕЁ проявления. Часто именно с НЕЁ начинается прогресс. ОНА может оказаться последней инстанцией на пути к триумфу. Догадались?
Сила воли — разница между победой и поражением, между жизнью и смертью!
Можно ли её тренировать? Нужно! И эта книга расскажет как!

Max Subbotinделится впечатлением4 года назад
👎Не советую
💩Фуууу
💤Скучно

Бла... Бла... Бла... Нудный норвежский райтер, чересчур банальная мотивация.

Евгений Смолькинделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Неплохо. Все книги о работе с волей сейчас говорят одно и то же. Книга выгодно отличается не большим объемом и выделением 5 стратегий. Есть пара интересных исследований.

Екатерина Мозжечковаделится впечатлением9 месяцев назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно

Отличная книга!!!!!

Дмитрий Гармашделится впечатлением2 года назад
👍Советую

Отлично

Павел Щукинделится впечатлением2 года назад

Есть парадоксальные идеи о пользе негатива в качестве мотиватора. Местами листами можно по диагонали.

Helen Gertmanделится впечатлением2 года назад

Скажем так,сила моей воли лучше не стала ,но примерную формулу по ее росту найти можно

Александраделится впечатлением3 года назад
🎯Полезно
🐼Мило

Несколько полезных техник для развития воли под аккомпанемент чудесных историй о достижениях спортсменов, путешественников, просто людей, которые поставили перед собой цель правильно питаться или не бояться выступать перед публикой.
Всегда люблю, когда авторы чётко рассказывают, как устроено и какие механизмы лежат в основе явления.

Vladimir Kramyninделится впечатлением3 года назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Компиляция известных техник. Но известное не значит не работающее. Книга - бери и делай.

Артур Ишмурзинделится впечатлением4 года назад
💤Скучно

Одна теория

Daria Peshkinaделится впечатлением4 года назад
🎯Полезно
💤Скучно

Не впечатлило, но и не сказать, что плохая.

Abilkair Zhumatayevделится впечатлением4 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Крутая книга. Советую

Аллиделится впечатлением4 месяца назад
💤Скучно

b8945835784делится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую
🔮Мудро

Андрейделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую

Артём Нефёдовделится впечатлениемв прошлом году
🎯Полезно

Recollectionделится впечатлениемв прошлом году
🎯Полезно

Валерий Москаленкоделится впечатлением2 года назад
💤Скучно

Мишп Йоделится впечатлением2 года назад
👍Советую

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз