Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха, Екатерина Мириманова
Книги
Екатерина Мириманова

Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха

Читать
310 бумажных страниц
Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – МИНУС 60, – предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении – правильный настрой. Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и ни истязали упражнениями. Книга Екатерины отвечает на самые актуальные для каждой худеющей вопросы: почему вес не уходит, как выбрать правильную мотивацию, почему происходят спады и что с ними делать, как и где искать поддержку? Думайте правильно – и тогда ваш лишний вес покинет вас легко и никогда не вернется обратно.
Издательство
Редакция 5
Впечатление
На полку
Читать
399Читают25Полок
0Впечатлений
30Цитат

Впечатления

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Как вам книга?

Вход или регистрация
b3704271932
b3704271932цитирует2 месяца назад
Человек желающий – находит тысячу возможностей, нежелающий – тысячу причин».
Анжелика Фомина
Анжелика Фоминацитирует2 года назад
Наша жизнь никогда не стоит на месте, она постоянно меняется. Наш разум также находится в постоянном движении. Поэтому, если направить мысль в нужное русло, она будет продвигаться по нему все дальше, и, в конце концов, вы с удивлением обнаружите, что результаты превзошли все ваши самые смелые ожидания.
jlun
jlunцитирует3 года назад
В том, что вы выглядите сейчас именно так, а не иначе – есть смысл
Красота и здоровье, b8834951348
Здоровье и спорт, Мария Мару
Мария Мару
Здоровье и спорт
  • 123
  • 71
Похудение, диеты, Светлана
Светлана
Похудение, диеты
  • 84
  • 61
Здоровье, красота, спорт, b7432394182
Здоровье, еда, спорт, Даша Денисова
Даша Денисова
Здоровье, еда, спорт
  • 87
  • 21
bookmate icon
Тысячи книг — одна подписка
Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз