Цитаты из книги «Простить, чтобы выжить», Елена Минькина

Раиса Калинкина
Раиса Калинкинацитирует4 месяца назад
Это же ненормально, правда?

Доктор засмеялся.

— Кто знает, где он, предел нормальности? Моя работа показывает, что нормальных людей в принципе не бывает.
Marina Buchatskaya
Marina Buchatskayaцитирует2 месяца назад
Я говорю так: кнопку ожидания неприятностей нажимать не надо.
Marina Buchatskaya
Marina Buchatskayaцитирует2 месяца назад
Кстати, если тебе очень страшно, и ты боишься снова попасть в то место, где тебя держали силой, возьми лист бумаги, опиши свой страх и сожги бумагу или разорви со словами: «Расстаюсь навсегда, отменяю».
Marina Buchatskaya
Marina Buchatskayaцитирует2 месяца назад
Новые мысли ведут к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять твои гены.
Tatyana Vong
Tatyana Vongцитирует2 месяца назад
Именно ты отдала приказ палачам. Знаешь, было бы здорово, если бы детям в школе преподавали духовные законы, учили вселенским законам. Тогда на Земле было бы гораздо больше счастливых людей.
Tatyana Vong
Tatyana Vongцитирует2 месяца назад
Похожие ситуации будут повторяться, только с другим человеком, пока ты не изменишься, пока не будет пройден урок любви, принятия и терпения. Цени каждое мгновение, проведенное с родным и близким тебе человеком. Сделай эти мгновения совершенными, это в твоих силах!
Tatyana Vong
Tatyana Vongцитирует2 месяца назад
Избавляйся от проблемных мыслей, помни, что их остановить трудно, поэтому для начала просто проговаривай их вслух или выписывай, но обязательно отменяй. Контролируй свое сознание, и вскоре ты заметишь, что беспокойства становится все меньше и меньше. Посмотри вокруг, найди в окружающем тебя мире капельку прекрасного.
Tatyana Vong
Tatyana Vongцитирует2 месяца назад
И решительно, опять-таки про себя, проговори: «Я не (папа, мама, бабушка, дедушка), поэтому использую свое право на спокойную, счастливую жизнь».

— Я где-то читала, что частицу «не» употреблять нельзя.

— Чего только не написали темные, — Айна рассмеялась. — Не волнуйся, подсознание совершенно точно зафиксирует твой посыл с частицей «не». Говорить это надо как можно чаще, скажем, несколько раз в день, чтобы это влезло в твое подсознание.
Tatyana Vong
Tatyana Vongцитирует2 месяца назад
Таким образом, ты не будешь это материализовывать. Потом прокручивай в голове другой сценарий: представь свою жизнь такой, как тебе хотелось бы. Прими решение, что именно так и будет. Если пошел страх, срочно снова бери листок бумаги и пиши. Потом опять представляй картину желаемого.

— Почему это важно?

— Потому что, на чем бы ни фокусировалась, ты привлекаешь это в свою жизнь. Поэтому отдавай много времени обдумыванию желаемого результата, а не наоборот. Я говорю так: кнопку ожидания неприятностей нажимать не надо.
Tatyana Vong
Tatyana Vongцитирует2 месяца назад
Кстати, если тебе очень страшно, и ты боишься снова попасть в то место, где тебя держали силой, возьми лист бумаги, опиши свой страх и сожги бумагу или разорви со словами: «Расстаюсь навсегда, отменяю».
Надежда
Надеждацитирует2 месяца назад
Осуждая или обижаясь, мы видим в другом человеке причину наших бед, находимся в состоянии обвинения, критики, страха или агрессии по отношению к нему. Страдаем при этом ТОЛЬКО МЫ САМИ! Сильные и мудрые не обижаются и не осуждают других. Они трансформируют эту низко-вибрационную информацию в высоко-вибрационные качества — любовь, смирение, доброту, снисходительность. Так формируются добродетели в Душе человека
familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
Похожие ситуации будут повторяться, только с другим человеком, пока ты не изменишься, пока не будет пройден урок любви, принятия и терпения. Цени каждое мгновение, проведенное с родным и близким тебе человеком. Сделай эти мгновения совершенными, это в твоих силах!

10

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
Если ты раздражена, всё окружающее пространство находится в дисбалансе, и другие живые существа улавливают этот дисбаланс и соответственно реагируют на тебя. Это энергетический закон. Мир энергий для большинства невидим, и не все его понимают. А когда мы в мире и в согласии с собой и с окружающим миром, мы создаем гармоничное пространство для наших отношений и всех сфер нашей жизни.

9

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
Закон работает для всех одинаково, но только не моментально, какой бы человек ни был, какой бы уровень сознания ни имел. Каждый человек уникален, каждый обладает своими уникальными способностями, и каждый ценен для Вселенной, для Бога. Каждый имеет свой потенциал. Каждая душа учится на протяжении воплощений, проходит уроки. Если кто-то прошел и выучил больше уроков, чем другие люди, это ведь не значит, что они хуже или ниже. На этом этапе возникают конфликты. Надо понять простую вещь: всё, что окружает нас, реагирует на нашу внутреннюю энергию. Не события первичны, а наша внутренняя энергия

8

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
Вселенная на каждую нашу мысль говорит нам «да». Поэтому я говорю тебе, что твоя жизнь — в твоих руках. Настоящим ты будешь творить будущее. Чтобы победить свой детский страх, нужно представить себя маленькой и объяснить малышке, насколько нереален страх.

7

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
Это твой детский страх, и сейчас ты можешь понять, что он основан на чистой фантазии

6

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
решительно, опять-таки про себя, проговори: «Я не (папа, мама, бабушка, дедушка), поэтому использую свое право на спокойную, счастливую жизнь».

6

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
опиши свой страх и сожги бумагу или разорви со словами: «Расстаюсь навсегда, отменяю». Таким образом, ты не будешь это материализовывать.

5

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
Новые мысли ведут к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять твои гены. Поверь, ты не захочешь еще раз пережить то, что пережила, поэтому меняйся.

4

familysad99
familysad99цитирует3 месяца назад
Ты сама выбираешь свое самочувствие. Научись концентрироваться на хорошем, искусственно поддерживай в себе это состояние. Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние. Эта способность называется нейропластичностью. И чем лучше разовьешь в себе это качество, тем легче тебе будет управлять своими реакциями, что, по цепочке, приведет к огромному множеству изменений в восприятии внешнего мира и во внутреннем состоянии. Это позволит тебе спокойно вспомнить себя и правильно на все отреагировать.

3

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз