Сан Лайт

Энергия мысли. Искусство созидательного мышления

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
В книге представлены принципы и методы созидательного мышления, благодаря которым вы можете преобразить свою жизнь и быстро достичь поразительных результатов во всех своих начинаниях. Мысль – это огромная сила, с ее помощью созданы все окружающие вас богатства цивилизации. Управление мыслью принесет вам удачу, процветание и гармонию, а также позволит насладиться творчеством в области величайшего искусства – искусства жизни.
Эта книга сейчас недоступна
109 бумажных страниц

Другие версии книги

Впечатления

    bestheticsделится впечатлением3 года назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    💞Романтично

    Для меня эта книга оказалась очень полезной,!Это руководство к действию,подкреплённое практикой.Ооочень всем советую!

    Mariyam Tarzhmanovaделится впечатлением4 года назад
    💡Познавательно

Цитаты

    Vladiцитирует5 лет назад
    Упражнение «Огненная роза»
    Эта древняя техника позволяет быстро избавится от деструктивных мыслей.
    1. Полностью расслабьтесь.
    Лежа на кровати, прикройте глаза и расслабьте лицо, шею, плечи, спину, руки и ноги. Устраните все умственные и мышечные зажимы, дышите медленно и спокойно. Получите удовольствие от расслабления, дайте уйти всем своим мыслям, заботам и планам. Если вы только что проснулись, этого должно быть достаточно для расслабления. Если нет – попробуйте применить любую из описанных методик расслабления.
    2. Визуализируйте пламя в розе.
    Как только почувствуете себя полностью расслабленным, представьте в области сердца прекрасный цветок розы с мягкими, нежно-розовыми лепестками. В центре розы представьте красновато-оранжевое пламя, более яркое по краям, чем в середине. Постарайтесь увидеть его как можно отчетливее. Мягко сосредоточьтесь на верхушке пламени и продолжайте визуализацию, сколько можете.
    3. Наблюдайте за своими видениями.
    Наблюдайте, как взаимодействуют с образом пламени в розе другие образы, возникающие в вашем уме. Не пытайтесь обдумывать, интерпретировать или проявлять интерес к какому-либо из них, при любых обстоятельствах продолжайте визуализацию.
    4. Слейтесь с воображаемым образом и со сновидением.
    Созерцайте пламя в розе, пока не почувствуете, что этот образ и ваше сознание слились воедино.
    Сабина Грибанинацитирует3 года назад
    Все искусство жизни – это не что иное, как центрирование, движение к центру, укоренение в нем, пребывание в нем. И отсюда меняется вся перспектива, все восприятие.
    Сабина Грибанинацитирует3 года назад
    И если вы начали чувствовать, что мысли приходят и уходят, то вы наблюдатель, свидетель. Ум находится под контролем. По-другому ум нельзя взять под контроль. Во-первых, потому что его нет, как вы можете контролировать его? Во-вторых, кто будет контролировать его? Если кто-то контролирует ум, тогда это будет только часть, фрагмент ума, который контролирует другой фрагмент ума. Ум невозможно контролировать таким образом. Его нет, и нет никого, кто может контролировать его.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз