Тибетская книга Йоги, Майкл Роуч
Книги
Майкл Роуч

Тибетская книга Йоги

Читать
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета.

Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
114 бумажных страниц
Издательство
Издательство АСТ
Переводчик
В. Ковалев

Впечатления

Inna Ivanina
Inna Ivaninaделится впечатлением4 года назад
👍Советую

Многие моменты, которые были непонятными в йоге прояснились. Спасибо Геше Майклу и другим учителям. В интернет-версии очень не хватает фотографий, которые были в изначальной книге.

Alexandra Gorokhova
Alexandra Gorokhovaделится впечатлением3 года назад

Первая поза

Цитаты

MaryaDee
MaryaDeeцитирует7 лет назад
Вам известно это прекрасное вдохновенное чувство, когда вам интересно то, что вы делаете, - кровь бурлит творческими идеями, в воздухе витает радостное возбуждение. Ваш ум сливается с той задачей, которую вы решаете, надолго забывая про еду и сон.
Светлана Шевлик
Светлана Шевликцитирует7 дней назад
Эти семена-зародыши мира играют очень важную роль
Rost Sumoshko
Rost Sumoshkoцитирует2 месяца назад
Как выполнять упражнение

На полках

Алмазный огранщик, b9824642299
Алмазный огранщик, natik8231670
Йога и прочие техники, Евгений Корнюшенко
Евгений Корнюшенко
Йога и прочие техники
  • 40
  • 6
Geshe Michael Roach, Andrej Slabinski
Andrej Slabinski
Geshe Michael Roach
  • 4
  • 6
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз