Максимум. Как достичь личного совершенства с помощью современных научных открытий, Андерс Эрикссон, Роберт Пул
Книги
Андерс Эрикссон,Роберт Пул

Максимум. Как достичь личного совершенства с помощью современных научных открытий

Читать
332 бумажные страницы
  • 🎯5
  • 🚀3
  • 💡3
Стать специалистом высочайшего уровня — вопрос не только и не столько природных способностей к тому или иному виду деятельности. Мы привыкли рассуждать о врожденном таланте скрипача, математика, теннисиста, нас интригует умение запоминать длинные тексты и перемножать в уме огромные числа. Андерс Эрикссон, шведский психолог с мировым именем, профессор Университета Флориды, уверен, что нет такого навыка, который нельзя было бы развить. Человек обладает невероятными возможностями, его мозг и тело способны совершенствоваться практически до бесконечности: это доказано на примере множества выдающихся людей, проявивших себя в самых разных областях. О том, как обрести уникальные навыки и достичь профессионального мастерства, рассказывает эта книга.
Впечатление
На полку

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

  • 🎯Полезно5
  • 🚀Не оторваться3
  • 💡Познавательно3
Вход или регистрация
Inna Konstantynova
Inna Konstantynovaделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🎯Полезно
🚀Не оторваться

👍🏻👍🏻👍🏻 очень советую к прочтению каждому!

Дмитрий
Дмитрийделится впечатлением2 года назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Отличная книга, даёт основные принципы совершенствования любого дела. Научный подход, одна из лучших в своём роде.

Инна Кирнос
Инна Кирносделится впечатлением2 года назад
🎯Полезно

Читать всем, кто постоянно работает над собой в стремлении достичь мастерства.

Eduard
Eduardцитирует2 года назад
Но не стоит забывать об одной очень важной детали: как только вы достигаете приемлемого для себя уровня мастерства — не важно, в теннисе, вождении или хлебопечении, — развитие навыка останавливается. Многие этого не понимают и считают, что постоянная практика приведет-таки их к совершенству — быть может, медленно, но все же приведет. Люди считают, что автомобилист с двадцатилетним стажем водит лучше того, кто за рулем всего пять лет, врач с 20 годами опыта за плечами лучше специалиста, проработавшего пять лет, и т. д.
Но это совсем не так. Проведенные исследования показали, что после достижения «приемлемого» уровня мастерства и доведения навыка до автоматизма он уже не развивается — сколько бы лет вы ни убили на практику. Собственно говоря, врач, учитель или водитель с двадцатилетним стажем в среднем будут хуже обладателей пятилетнего опыта — просто потому, что доведенные до автоматизма навыки со временем ухудшаются, особенно в отсутствие целенаправленных попыток их развить.
Ester Letho
Ester Lethoцитирует4 дня назад
Истинная природа абсолютного слуха стала известна всего пару лет назад благодаря интереснейшему исследованию, проведенному японскими учеными в токийской музыкальной школе. Результаты исследования были опубликованы в 2014 году в научном журнале «Психология музыки» [5]. Японский психолог Аяко Сакакибара собрал в своей исследовательской группе детей — 24 ребенка в возрасте от 2 до 6 лет. Детям предстояло пройти многомесячный курс обучения, во время которого они должны были научиться различать на слух разные аккорды, сыгранные на фортепиано. Ученые использовали основные трезвучия — например аккорд до-ми-соль в до мажоре. В день проводили по 4–5 коротких тренировок, которые продолжались до тех пор, пока ребенок не запоминал все четырнадцать используемых в исследовании аккордов. У одних на это ушло меньше года, у других — почти полтора. После запоминания ребенком всех четырнадцати аккордов Сакакибара проверял, получится ли у малыша назвать верно отдельные ноты. Как ни удивительно, после такого курса обучения все испытуемые в группе развили абсолютный слух — то есть научились определять на слух отдельные ноты
Natalie  Klyuyeva
Natalie Klyuyevaцитирует2 месяца назад
Или вспомним потрясающее выступление гимнастки Маккайлы Марони на летних Олимпийских играх 2012 года: рондад, мостик, переворот назад, опорный прыжок, затем толчок руками, полет в два с половиной оборота и уверенное приземление на мат.
Азбука-Аттикус, Азбука-Аттикус
Азбука-Аттикус
Азбука-Аттикус
  • 1.5K
  • 232
Нехудожественная литература. МиФ., Аня Попова
В первую очередь, b6650843971
АКАДЕМИЯ ПРОДУКТИВНОСТИ, Сергей
Личная эффективность и Soft skills , Aleksey Kalina
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз